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丁义阳甚至有一种感觉，如果说自己的身体内的灵气只通过十二正经的话，或许气息会更加的顺畅一些，本来应该作为整个身体灵气中枢的丹田，在这一刻反倒变成了多余的。
所以丁义阳的这种感觉只是一种错觉，但是却是未达到筑基的修士的一种非常普遍的感觉，同时正是因为为这样的错觉，所以才使得很多人，终身卡在炼气期大圆满的阶段，永远达不到筑基修为，这也算是一种自己对于身体和灵气的感悟吧！
不过丹田这个时候确实显得有些尴尬，就是因为没有能够实现筑基，如果说能够真正达到筑基，那么他身体中的所有灵气将会变得更加活跃且稳定。
活跃和稳定这两个概念看起来相对有些矛盾，实际上却并非如此，一旦有了丹田的存在，身体里面的气息将会非常的稳定，不会像炼气期的时候，还需要不断的运转《九转金丹诀》来使得气息稳固。
因为丹田这个中枢的存在，各个经脉之间的联络将会变得更加的紧密，而且也将会有更多的联系通路，自然气息之间的流动会变得更加的活跃。
如果想要成功筑基，现在他必须要做的事情只有一件，那就是必须要打通各个经络与丹田之间的通路，只要能够将丹田与十二正经联络在一起，之后再使得气息在身体里面流动九个周天，那么他就筑基成功了。
刚刚谈那种不舒服的感觉，实际上就是因为丹田与经络之间并不通畅，他现在必须要先想办法将通路全部打开，之后才能够实现之后的丹田九转。
要打通经络和丹田之间的联系并不容易，因为并不仅仅只是将联系打通就可以，还必须要实现灵气能够在丹田之内的储存，只有这样丹田才算是真正的成为灵气的中枢。
当一个人真正的沉浸在修炼之中的时候，是不会感觉到时间流逝的，等丁义阳从修炼之中恢复过来的时候，也仅仅只是打通了足三阴经和丹田的联系，却已经是第二天的黄昏时分了。
他醒来的时候发现白泽还在沉睡，而且看样子是不准备跟他有任何的交流，于是他也不想自找没趣。
黄中李已经是没有任何作用了，只是增加一些灵气而已，丁义阳是不会做这样事情的，因为选择黄中李还不如直接吃蟠桃来的实在，于是他摘了一枚蟠桃大吃，又喝了一些灵泉水，之后躺在地上开始睡觉。
就如上次一般，丁义阳一躺下就开始呼呼大睡，而地上不断的涌出灵气，向着他的身体之中汇聚，只是他依然不知道罢了。
打通足三阴经和丹田还算快的，越往后想要实现丹田与经络的联系就越难，就这样过了整整十天左右的时间，丁义阳才终于将四组经络与丹田完全打通，不过就算是这样这也仅仅只是筑基的第一步。
用《九转金丹诀》来筑基有一点最好的地方，就是筑基被分为了三个部分在进行，打通与丹田之间的联系，灵气在丹田之中汇聚并且九转，实现身体全部经络的大和谐。
而其他的很多功法会显得霸道一些，它们会直接调动身体内的灵气去冲击丹田，一次就实现以上的所有步奏，以做到毕其功于一役，或许这样筑基的速度会变得更快，但是一次筑基成功的难度也就成倍增加了。
不过名门大派的功法可以一直修炼到最后飞升期，因此就算在筑基的时候，会显得相对难一些，甚至遇到多次的失败，却依然会因为这些功法的成长性，而被天下所有修真的人所趋之若鹜，就比如说玉虚宫的《玉清正法》，据说可以直接修炼到成圣的地步，不像《九转金丹诀》只能够修炼到结丹期。
终于将自己身体之中的经络和丹田打通，对于丁义阳来说，是一件非常值得欣喜的事情，他筑基的第一步已经实现了，之后他必须做的是灵气在丹田内九转，丹田九转筑基方成。
所谓的丹田九转，实际上是让灵气在丹田之内形成一个类似于漩涡的东西，通过这样的运转，每一次在丹田里面运转一圈，就能够使得丹田对于灵气的容量变得更多，因为等筑基实现之后，人身体内的灵气将会以成百上千倍的增加，这个过程说白了就是在为筑基之后的事情在做准备。
一转丹田汇灵气，二转初成风云起，三转云聚渐交会，四转成云引风雷，五转丹田现雷鸣，六转雷电齐轰鸣，七转丹田降紫霖，八转紫霖溪入海，九转气海印冰心。
这丹田之中的九转，实际上就是一个灵气刚刚进入丹田，一直到丹田能够顺利的凝聚灵气，并且保证灵气在全身上下运转的过程，按照口诀丁义阳一步步的修炼，时间不知不觉又过了将近一个月。
就在丁义阳还浑然不觉的沉浸在自己修炼之中的时候，忽然他感觉到周围的灵气正在变得非常的躁动，但是他正处在修炼的关键时期，不能够随意的活动，这也让他非常的紧张。
这个时候他确实是太过于紧张了，以至于他都没有看旁边白泽的表情，如果说他看了白泽现在的表现，或许他就不会那么紧张了，因为白泽仅仅只是对他看了一眼，就继续睡下去了，这说明实际上他并没有任何的危险，否则白泽费了这么大的力气将他带到这里，还给他吃了蟠桃、黄中李和灵泉，岂不是就白费了，白泽又不傻。
在筑基成功的时候，人体会变成一个天然的灵气吸收起，从周围的自然之中攫取拼命的灵气，只不过有的人修炼的地方属于是没有太多灵气的地方，因此会出现将周围数十里的灵气吸收一空的情况，周围的花草树木全部枯萎，飞鸟鱼虫忽然猝死，这就显得多少有些恐怖了，不过这倒是在筑基成功的时候，经常会出现的景象。
丁义阳甚至有一种感觉，如果说自己的身体内的灵气只通过十二正经的话，或许气息会更加的顺畅一些，本来应该作为整个身体灵气中枢的丹田，在这一刻反倒变成了多余的。
所以丁义阳的这种感觉只是一种错觉，但是却是未达到筑基的修士的一种非常普遍的感觉，同时正是因为为这样的错觉，所以才使得很多人，终身卡在炼气期大圆满的阶段，永远达不到筑基修为，这也算是一种自己对于身体和灵气的感悟吧！
不过丹田这个时候确实显得有些尴尬，就是因为没有能够实现筑基，如果说能够真正达到筑基，那么他身体中的所有灵气将会变得更加活跃且稳定。
活跃和稳定这两个概念看起来相对有些矛盾，实际上却并非如此，一旦有了丹田的存在，身体里面的气息将会非常的稳定，不会像炼气期的时候，还需要不断的运转《九转金丹诀》来使得气息稳固。
因为丹田这个中枢的存在，各个经脉之间的联络将会变得更加的紧密，而且也将会有更多的联系通路，自然气息之间的流动会变得更加的活跃。
如果想要成功筑基，现在他必须要做的事情只有一件，那就是必须要打通各个经络与丹田之间的通路，只要能够将丹田与十二正经联络在一起，之后再使得气息在身体里面流动九个周天，那么他就筑基成功了。
刚刚谈那种不舒服的感觉，实际上就是因为丹田与经络之间并不通畅，他现在必须要先想办法将通路全部打开，之后才能够实现之后的丹田九转。
要打通经络和丹田之间的联系并不容易，因为并不仅仅只是将联系打通就可以，还必须要实现灵气能够在丹田之内的储存，只有这样丹田才算是真正的成为灵气的中枢。
当一个人真正的沉浸在修炼之中的时候，是不会感觉到时间流逝的，等丁义阳从修炼之中恢复过来的时候，也仅仅只是打通了足三阴经和丹田的联系，却已经是第二天的黄昏时分了。
他醒来的时候发现白泽还在沉睡，而且看样子是不准备跟他有任何的交流，于是他也不想自找没趣。
黄中李已经是没有任何作用了，只是增加一些灵气而已，丁义阳是不会做这样事情的，因为选择黄中李还不如直接吃蟠桃来的实在，于是他摘了一枚蟠桃大吃，又喝了一些灵泉水，之后躺在地上开始睡觉。
就如上次一般，丁义阳一躺下就开始呼呼大睡，而地上不断的涌出灵气，向着他的身体之中汇聚，只是他依然不知道罢了。
打通足三阴经和丹田还算快的，越往后想要实现丹田与经络的联系就越难，就这样过了整整十天左右的时间，丁义阳才终于将四组经络与丹田完全打通，不过就算是这样这也仅仅只是筑基的第一步。
用《九转金丹诀》来筑基有一点最好的地方，就是筑基被分为了三个部分在进行，打通与丹田之间的联系，灵气在丹田之中汇聚并且九转，实现身体全部经络的大和谐。
而其他的很多功法会显得霸道一些，它们会直接调动身体内的灵气去冲击丹田，一次就实现以上的所有步奏，以做到毕其功于一役，或许这样筑基的速度会变得更快，但是一次筑基成功的难度也就成倍增加了。
不过名门大派的功法可以一直修炼到最后飞升期，因此就算在筑基的时候，会显得相对难一些，甚至遇到多次的失败，却依然会因为这些功法的成长性，而被天下所有修真的人所趋之若鹜，就比如说玉虚宫的《玉清正法》，据说可以直接修炼到成圣的地步，不像《九转金丹诀》只能够修炼到结丹期。
终于将自己身体之中的经络和丹田打通，对于丁义阳来说，是一件非常值得欣喜的事情，他筑基的第一步已经实现了，之后他必须做的是灵气在丹田内九转，丹田九转筑基方成。
所谓的丹田九转，实际上是让灵气在丹田之内形成一个类似于漩涡的东西，通过这样的运转，每一次在丹田里面运转一圈，就能够使得丹田对于灵气的容量变得更多，因为等筑基实现之后，人身体内的灵气将会以成百上千倍的增加，这个过程说白了就是在为筑基之后的事情在做准备。
一转丹田汇灵气，二转初成风云起，三转云聚渐交会，四转成云引风雷，五转丹田现雷鸣，六转雷电齐轰鸣，七转丹田降紫霖，八转紫霖溪入海，九转气海印冰心。
这丹田之中的九转，实际上就是一个灵气刚刚进入丹田，一直到丹田能够顺利的凝聚灵气，并且保证灵气在全身上下运转的过程，按照口诀丁义阳一步步的修炼，时间不知不觉又过了将近一个月。
就在丁义阳还浑然不觉的沉浸在自己修炼之中的时候，忽然他感觉到周围的灵气正在变得非常的躁动，但是他正处在修炼的关键时期，不能够随意的活动，这也让他非常的紧张。
这个时候他确实是太过于紧张了，以至于他都没有看旁边白泽的表情，如果说他看了白泽现在的表现，或许他就不会那么紧张了，因为白泽仅仅只是对他看了一眼，就继续睡下去了，这说明实际上他并没有任何的危险，否则白泽费了这么大的力气将他带到这里，还给他吃了蟠桃、黄中李和灵泉，岂不是就白费了，白泽又不傻。
在筑基成功的时候，人体会变成一个天然的灵气吸收起，从周围的自然之中攫取拼命的灵气，只不过有的人修炼的地方属于是没有太多灵气的地方，因此会出现将周围数十里的灵气吸收一空的情况，周围的花草树木全部枯萎，飞鸟鱼虫忽然猝死，这就显得多少有些恐怖了，不过这倒是在筑基成功的时候，经常会出现的景象。