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在这个星期,得到了魔比的严格体制训练,增加了肺活量和韧性水平。y
以前只能够在操场上跑个三圈,现在还能够跑个四、五圈。
肺活量已经完全能够跟上现在的战斗模式。而且体质在这个星期有了些许提高,腹肌从两块变成了相对能够看到的四块,每天必有的俯卧撑和原地运球让得肱骨二肌和背阔肌,肩膀肌肉更加扎实。
在比赛将近的最后一天里,魔比并没有直接让李江流进行训练。
魔比的意思是想要让李江流的身体休息,不要在最后一天里过度的让肌肉绷紧,不然这会成为训练的反作用。
翌日,清晨。
在还是周末的时刻,那白色无垠的天空,莫名的渗出一滴滴晶莹剔透的水滴,冬天既然已经过去,那么这些水滴,不就是在诠释这春天就要到了吗?
球场内,似乎大家都不想要迟到而早早过来训练。李江流捧着一颗篮球走过这片寂寥的球场......
“现在才早上五点半,距离比赛还有两个小时,你们人手一个球,这是在训练吗?”李江流木呆呆看着这群本应该比规定时间还要晚的家伙们到来,真是有些说不透的心酸。
“笨蛋,你这么晚来,是不是想要脱我们后腿?”从上个星期没有来训练的林佳用极其调侃的语调说话。
李江流第一时间并不是回骂,而是观看这个因为要补课的家伙竟然变得比之前要强壮更多而惊讶不己。“欸!?林佳,你怎么变壮了?”
林佳一只手狠狠的拍打在李江流的肩膀上:“笨蛋,在你们训练的时候我要补课,不过,我至少要在身体上发力,不得让那群体育生轻松过了我。不过,倒是你,李江流,你的身体真的是比之前要强壮很多,看起来没少训练吧?”
听得终于有人说自己训练,他这么辛苦训练确实需要有人发觉,毕竟人类都是喜欢被人夸赞的嘛。
“这段时间,是有一些训练啦。”
林佳:“那么,你在首发阵容里面,可要好好的打。”
李江流:“那是自然的。额...不对,当初阵容明明是你首发在先,为什么这次你偏偏让给我!?”
林佳回过头来板着一脸,严肃的脸:“因为你确确实实进步了,李江流。你绝对不能让这个队伍输掉,明白没有?”
听到了林佳这般出奇的严肃宣言,李江流能够感觉到来自对方给予的厚望。
“我明白了。”
林佳一只手扯住了李江流的衣袖:“你明白个屁,明白的话,就不要啰嗦,给我好好的训练投篮!”
此时,球场已经是不断晃荡起那飘忽不定的篮球音。上下的拍动,还有砸在框弹出的声音,砸在板上面后弹框而出的声音,还有刷入篮筐那勒网的声音。
无一不都是在诠释着,今天这场比赛是有多么的令人想要要赢。
在外头观看比赛的叶雪美,还有那迟来些许的丁玲,两人对视一后,各自笑了笑。
在这个星期,得到了魔比的严格体制训练,增加了肺活量和韧性水平。y
以前只能够在操场上跑个三圈,现在还能够跑个四、五圈。
肺活量已经完全能够跟上现在的战斗模式。而且体质在这个星期有了些许提高,腹肌从两块变成了相对能够看到的四块,每天必有的俯卧撑和原地运球让得肱骨二肌和背阔肌,肩膀肌肉更加扎实。
在比赛将近的最后一天里,魔比并没有直接让李江流进行训练。
魔比的意思是想要让李江流的身体休息,不要在最后一天里过度的让肌肉绷紧,不然这会成为训练的反作用。
翌日,清晨。
在还是周末的时刻,那白色无垠的天空,莫名的渗出一滴滴晶莹剔透的水滴,冬天既然已经过去,那么这些水滴,不就是在诠释这春天就要到了吗?
球场内,似乎大家都不想要迟到而早早过来训练。李江流捧着一颗篮球走过这片寂寥的球场......
“现在才早上五点半,距离比赛还有两个小时,你们人手一个球,这是在训练吗?”李江流木呆呆看着这群本应该比规定时间还要晚的家伙们到来,真是有些说不透的心酸。
“笨蛋,你这么晚来,是不是想要脱我们后腿?”从上个星期没有来训练的林佳用极其调侃的语调说话。
李江流第一时间并不是回骂,而是观看这个因为要补课的家伙竟然变得比之前要强壮更多而惊讶不己。“欸!?林佳,你怎么变壮了?”
林佳一只手狠狠的拍打在李江流的肩膀上:“笨蛋,在你们训练的时候我要补课,不过,我至少要在身体上发力,不得让那群体育生轻松过了我。不过,倒是你,李江流,你的身体真的是比之前要强壮很多,看起来没少训练吧?”
听得终于有人说自己训练,他这么辛苦训练确实需要有人发觉,毕竟人类都是喜欢被人夸赞的嘛。
“这段时间,是有一些训练啦。”
林佳:“那么,你在首发阵容里面,可要好好的打。”
李江流:“那是自然的。额...不对,当初阵容明明是你首发在先,为什么这次你偏偏让给我!?”
林佳回过头来板着一脸,严肃的脸:“因为你确确实实进步了,李江流。你绝对不能让这个队伍输掉,明白没有?”
听到了林佳这般出奇的严肃宣言,李江流能够感觉到来自对方给予的厚望。
“我明白了。”
林佳一只手扯住了李江流的衣袖:“你明白个屁,明白的话,就不要啰嗦,给我好好的训练投篮!”
此时,球场已经是不断晃荡起那飘忽不定的篮球音。上下的拍动,还有砸在框弹出的声音,砸在板上面后弹框而出的声音,还有刷入篮筐那勒网的声音。
无一不都是在诠释着,今天这场比赛是有多么的令人想要要赢。
在外头观看比赛的叶雪美,还有那迟来些许的丁玲,两人对视一后,各自笑了笑。