第四三七章 女子不可一日无糖 (1/2)

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    《素问·上古天真论》：“女子七岁，肾气盛，岁更发长，二七而天癸至，月事以时下，故有子。”王冰注：“所以谓之月事者，平和之气，常以三旬而一见也。”

    “原来是女孩子的月事导致肚子疼啊！”李陵恍然大悟说道，“难道你们不知道肚子疼喝热热的红糖水吗？”

    “红糖水？”这回轮到小丫头迷糊了！

    在现代司空见惯了，但不代表在古代也到处都有，轻易能够得到！首先，红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。

    红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。著名红糖产地有广西桂林恭城瑶族自治县，云南等地。

    “月经期间喝红糖水”，在现代即便是青少年也多有耳濡目染，知道女孩子适当的喝一些会对自己的身体有帮助，促进血液的循环，补充月经的出血。

    但是千万不能把红糖水制冷再喝，这样的话可能会导致月经出现问题，比如：痛经，肚子疼等等，此外，也不要在红糖水中加些乱七八糟的东西，这样容易产生一些反应，总之，就是适当的喝红糖水既能补气血，又能温经舒痉止痛。

    “是啊，俗话说：‘女子不可一日无糖’！”李陵理所当然的答道，“还不快用热水去冲红糖水给大小姐服用！”

    这还不止，李陵又一副老中医的派头，指点着小丫头。

    这里说的糖是老红糖，上到九十九，下到刚会走，都知道老红糖是好东西啊！在《异物志》、《新糖书》、《千金要方》、《外台秘要》、《食疗本草》、《寿亲养老新书》、《摘元方》、《天工开物》、《格致余论》、《本草纲目》等古代医书中均有记载。

    自打有了中医，老红糖的药用价值就从没被放低过——从皇亲国戚到平民百姓，再到现在一直被广泛的使用。

    “红糖我都是听说过，可是这个东西很稀少珍贵的，和蜂蜜一样稀有！这时候你让我上哪里弄来给大小姐服用？”小丫头委屈说道。

    蜂蜜比红糖的来历还要悠久，早在西周公元前11世纪到公元前771年，文献中就出现了关于蜂蜜的记载，而关于养蜂的记载则是出现在公元前3世纪的文献中。

    中国是中华蜜蜂的发源地，也就是所谓的中蜂，古代人逐渐将中蜂从野生变成家养，这也是经过了一个漫长的过程。

    在最早的原始社会时期，那时的人们就发现，蜂巢一般都建在树洞和天然岩穴中，原始社会的时候人们就开始采集蜂蜜吃了，那时的做法就是直接捣毁蜂巢，然后把蜜蜂全部都给烤了吃，后来人们就发现，这种做法破坏性太强，而且想要持续不断的吃到蜂蜜，就必须要遵循可持续发展战略。

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