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力气，动作又做不到位的小姑娘，都在摇着头叹气。
很不幸，沈晨曦就是女严老师摇着头叹气的对象。
“今天的课程是模拟练习，下周我们会进行考试，同时也是展示。”严老师双手背后，站在队伍面前说。“大家先自己练习一下，等下会要男生班的同学来与大家对练。”
大多数同学都已经从其他班同学口中知道这个消息，并没有表示太多的惊讶，反而有些女生还很开心。
可是沈晨曦一想到自己那三脚猫的功夫，要去实战演练，还要进行展示，整个人都蔫儿了。算了，赶快趁着最后一点时间多练习一下吧，她和女生搭档很认真的练习起来。
练习了十分钟，女严老师吹响了哨子，女生们赶紧按照队列排好。
女生们刚站好队，就看到一对男生列队从操场另一头走到她们面前来。男生列队和女生列队面对面，隔着大概三米的距离，互相对望着。
沈晨曦看了一下男生列队，这应该是男生体一班，向楠，赵宇，张德天都在列队的最后方。
沈晨曦又看自己正对面的陌生男生，幸好男生也是按照高矮顺序排的队，自己对面的男生个子比较矮小。应该不算太难吧……
“请男生和女生都注意看老师的演练。”女严老师中气十足地发话，然后演练了一遍。
学校教的女子防身术其实是非常实用的。针对女生经常会遇到的几种容易受到侵犯的姿势，女子防身术用四两拨千斤的方法，让女孩能巧妙的躲开袭击者的攻击。
比方说强行搂抱，搭肩膀，捏住下巴等等。
沈晨曦对面的瘦小男生看到女严老师把想捏住她下巴的体育男老师手扭到跪倒在地，眼中不禁露出了钦佩之色。再看向对面的女孩，他的脸蛋有点泛红。
“好，现在大家按照要求，与对面的同学进行模拟练习。打开距离！”
队伍散开了，跟其他人一样，沈晨曦语对面的瘦小男生相互鞠躬，准备开始模拟。沈晨曦咬咬牙，看着对面男生红着脸伸出手来，做出要捏她下巴的姿势。
沈晨曦赶忙截住他的手，往外用力一拧，瘦小的男生哎哟一声，顺势歪倒在地。
成功了？她简直有些不敢相信自己的眼睛，之前她跟方静练习的时候都因为力气太小，成功的次数都不多。
没想到实战演习的时候竟然一次就成功了。她很开心地扶起那位男生，“谢谢你呀。”
男生红着脸摆摆手，表示没事。
沈晨曦站着歇了一下，环顾了一下旁边的同学。咦？那不是媛媛吗？
沈晨曦看到王媛媛站着，她的搭档好像是赵宇。赵宇不是男生体育一班的吗？怎么跑去跟女生体育二班的王媛媛当搭档了。沈晨曦心里转了转，偷偷的笑了起来。
可是王媛媛个子那么小，赵宇个子那么高，王媛媛能成功吗？
只见赵宇往王媛媛的下巴伸手，还没挨到下巴前，王媛媛就截住了他的手。王媛媛好像用力的扭了扭，可是赵宇纹丝不动。最后赵宇的手直接捏到了媛媛的下巴，果然，王媛媛……演练失败。
沈晨曦扶了扶额，忽然听到对面的矮小男生开口：“下一个动作？”
于是她赶紧打起精神，两人又准备进入下一个动作。沈晨曦刚鞠躬完抬起身，却看到他们之间突然出现一个人。
“你瞧你这小力气，被女生一掰就倒了。”这是个剃着寸头的高个陌生男孩，他揶揄的轻踢了一脚瘦小男生。“没劲，换我来。”瘦小男生没说话，笑着捶了他一拳走开。
沈晨曦看了看对面的男生，身高至少有1米78，体格也比刚才的男生壮实多了。沈晨曦皱了皱眉：“我不想跟你练。”
男生愣了一下，笑了起来：“为什么呀……”
话还没说完，又走过来一个人。
“周景峰，你跑我们班来干嘛？”向楠走上来，熟络的踹了一脚他的膝盖，寸头男生脚一歪。“滚回自己班去。”
“你小子——”寸头男生笑着对向楠回了一脚，又回头对沈晨曦眨眨眼睛：“我是六班的周景峰，记住了。”
“滚吧你——”向楠抬起长腿向他腰踹去，周景峰笑着跑开了。
向楠回过头，拽拽的摊开双手。“来吧，我陪你练。”
“我才不要。”沈晨曦有些生气的转身就走，她已经看到旁边的几个女生在窃窃私语了。搭档这么换来换去，别人还以为她跟几个男生拉扯不清呢。
真无聊。
“哎你别走呀。”向楠从后面伸手，往沈晨曦肩膀上拍去。却只见沈晨曦矮了矮身子，双手灵活的握住他的手腕，用力向外一拧。
沈晨曦感觉到了向楠的偷袭，女子防身术正好有这个动作，于是她用尽了全身力气用力拧向楠的手腕，按照防身术套路，偷袭者应该会拧到痛处，歪到一边。
可是沈晨曦使劲一拧，向楠手臂却一动不动，她更用力的拧了一下，向楠手臂还是一动不动。沈晨曦泄气了，松开手想甩开。却没想到向楠手臂向后一缩，一双打篮球的大手，牢牢的抓住了沈晨曦的两只手腕。
力气，动作又做不到位的小姑娘，都在摇着头叹气。
很不幸，沈晨曦就是女严老师摇着头叹气的对象。
“今天的课程是模拟练习，下周我们会进行考试，同时也是展示。”严老师双手背后，站在队伍面前说。“大家先自己练习一下，等下会要男生班的同学来与大家对练。”
大多数同学都已经从其他班同学口中知道这个消息，并没有表示太多的惊讶，反而有些女生还很开心。
可是沈晨曦一想到自己那三脚猫的功夫，要去实战演练，还要进行展示，整个人都蔫儿了。算了，赶快趁着最后一点时间多练习一下吧，她和女生搭档很认真的练习起来。
练习了十分钟，女严老师吹响了哨子，女生们赶紧按照队列排好。
女生们刚站好队，就看到一对男生列队从操场另一头走到她们面前来。男生列队和女生列队面对面，隔着大概三米的距离，互相对望着。
沈晨曦看了一下男生列队，这应该是男生体一班，向楠，赵宇，张德天都在列队的最后方。
沈晨曦又看自己正对面的陌生男生，幸好男生也是按照高矮顺序排的队，自己对面的男生个子比较矮小。应该不算太难吧……
“请男生和女生都注意看老师的演练。”女严老师中气十足地发话，然后演练了一遍。
学校教的女子防身术其实是非常实用的。针对女生经常会遇到的几种容易受到侵犯的姿势，女子防身术用四两拨千斤的方法，让女孩能巧妙的躲开袭击者的攻击。
比方说强行搂抱，搭肩膀，捏住下巴等等。
沈晨曦对面的瘦小男生看到女严老师把想捏住她下巴的体育男老师手扭到跪倒在地，眼中不禁露出了钦佩之色。再看向对面的女孩，他的脸蛋有点泛红。
“好，现在大家按照要求，与对面的同学进行模拟练习。打开距离！”
队伍散开了，跟其他人一样，沈晨曦语对面的瘦小男生相互鞠躬，准备开始模拟。沈晨曦咬咬牙，看着对面男生红着脸伸出手来，做出要捏她下巴的姿势。
沈晨曦赶忙截住他的手，往外用力一拧，瘦小的男生哎哟一声，顺势歪倒在地。
成功了？她简直有些不敢相信自己的眼睛，之前她跟方静练习的时候都因为力气太小，成功的次数都不多。
没想到实战演习的时候竟然一次就成功了。她很开心地扶起那位男生，“谢谢你呀。”
男生红着脸摆摆手，表示没事。
沈晨曦站着歇了一下，环顾了一下旁边的同学。咦？那不是媛媛吗？
沈晨曦看到王媛媛站着，她的搭档好像是赵宇。赵宇不是男生体育一班的吗？怎么跑去跟女生体育二班的王媛媛当搭档了。沈晨曦心里转了转，偷偷的笑了起来。
可是王媛媛个子那么小，赵宇个子那么高，王媛媛能成功吗？
只见赵宇往王媛媛的下巴伸手，还没挨到下巴前，王媛媛就截住了他的手。王媛媛好像用力的扭了扭，可是赵宇纹丝不动。最后赵宇的手直接捏到了媛媛的下巴，果然，王媛媛……演练失败。
沈晨曦扶了扶额，忽然听到对面的矮小男生开口：“下一个动作？”
于是她赶紧打起精神，两人又准备进入下一个动作。沈晨曦刚鞠躬完抬起身，却看到他们之间突然出现一个人。
“你瞧你这小力气，被女生一掰就倒了。”这是个剃着寸头的高个陌生男孩，他揶揄的轻踢了一脚瘦小男生。“没劲，换我来。”瘦小男生没说话，笑着捶了他一拳走开。
沈晨曦看了看对面的男生，身高至少有1米78，体格也比刚才的男生壮实多了。沈晨曦皱了皱眉：“我不想跟你练。”
男生愣了一下，笑了起来：“为什么呀……”
话还没说完，又走过来一个人。
“周景峰，你跑我们班来干嘛？”向楠走上来，熟络的踹了一脚他的膝盖，寸头男生脚一歪。“滚回自己班去。”
“你小子——”寸头男生笑着对向楠回了一脚，又回头对沈晨曦眨眨眼睛：“我是六班的周景峰，记住了。”
“滚吧你——”向楠抬起长腿向他腰踹去，周景峰笑着跑开了。
向楠回过头，拽拽的摊开双手。“来吧，我陪你练。”
“我才不要。”沈晨曦有些生气的转身就走，她已经看到旁边的几个女生在窃窃私语了。搭档这么换来换去，别人还以为她跟几个男生拉扯不清呢。
真无聊。
“哎你别走呀。”向楠从后面伸手，往沈晨曦肩膀上拍去。却只见沈晨曦矮了矮身子，双手灵活的握住他的手腕，用力向外一拧。
沈晨曦感觉到了向楠的偷袭，女子防身术正好有这个动作，于是她用尽了全身力气用力拧向楠的手腕，按照防身术套路，偷袭者应该会拧到痛处，歪到一边。
可是沈晨曦使劲一拧，向楠手臂却一动不动，她更用力的拧了一下，向楠手臂还是一动不动。沈晨曦泄气了，松开手想甩开。却没想到向楠手臂向后一缩，一双打篮球的大手，牢牢的抓住了沈晨曦的两只手腕。