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毕学文也看过了这本秘籍，说是很基础的拳法，不过虽然基础，看着却很实用，仅仅十八个招式动作，却包括拳脚攻击、闪躲、规避、格挡，还有步法，比一些武馆的基本功还好一些。
兰辰本没指望这本以匕首换来的秘籍能多了不起，听到毕学文的评价，觉得算物有所值。
其实这套基本功是陆虎鹰习武有成后自创的，动作简单但高效，而且其中一些细节蕴含着深刻的武学道理，只是他未言明，而毕学文眼力有限。
该说兰辰从这笔交易中占了极大便宜，这套基本功陆虎鹰不仅让团内基础功薄弱的兄弟习练，他自己也每日练习。想他堂堂上位武君级高手依然练此功夫，便知这套武功其实颇为不凡。
毕学文的评价中只有“实用”两个字完全用对了，不过他认为的实用是因为十八个招式动作饱含了足够多的内容，而非每个动作本身的实用性。
兰辰对当时挨巴掌时忽然感觉方存动作变慢有种奇思妙想，他依旧认为自己完全有能力且应该，躲过或者挡住那一巴掌，只是他的身体太迟钝。
兰辰在地球生活中有一段时间十分迷茫，看了不少宗教、哲学、心理学、生理学，还有关于精神、灵魂、意识方面的研究著作，想寻求某些答案，他认为灵魂跟身体关系是极为紧密的。
他现在还无法明白两者的关系，但他觉得自己不管身体形态是怎样的，从某个方面而言，自己有一大部分是不死火鸟——天阶超级丹兽，他觉得自己的意识远快过身体的反应。
他不确信当时那种感觉的来源，但他至少觉得自己十分有潜力，一个证据就是此时月亮已偏西，他习练了半天半夜，汗干了又湿，湿了又干，将十八个招式练了一遍又一遍，依然觉得身体还有余力待挖掘。
这一点毕学文也大为佩服，他说就是黄云光这个体力充沛至极、练武成痴的家伙打这么久拳也早累垮了，第二天怕连床都起不来。
兰辰第二天却起得很早，在太阳升起前。肚子饿得咕咕叫，但日出的诱惑竟胜过饥饿。
他站在毕府三层的屋顶上，远眺东方，太阳还被城墙挡着，但他似乎能“看到”一团圆融融红彤彤的火球在上升，在散发着热力，热力浸透自己身体每一个细胞，令人倍感振奋，精神奕奕。他相信自己如此钟情于日出这一刻是受不死火鸟精神印记的影响。
“包子，馒头包子；豆花、豆浆豆花～”悠扬的声音在街上响起，兰辰大喜过望，几个纵跃，从天而降，将担包子的大叔吓了一跳。
“都有什么包子？”
卖包的惊魂未定，回答却流利无比，“菜包、豆沙包、鸡蛋韭菜包、猪肉包、猪皮白菜包、牛肉包……”
兰辰倒有些诧异，包子种类还真不少。“给我十个牛肉包。”
卖包的回过神来，喜道：“好嘞。”这才放下肩上的胆子，又问：“豆花豆浆要么？”
兰辰不等大叔动手，一把掀开白布，下面立即冒出股股白腾腾热气，带着令人畅快的香气，引得他肚子又咕咕叫起来，当下也不管是什么包，一手一个，抓来就嚼。
兰辰连吃两个，竟感觉跟什么都没吃一样，被刺激了食欲，反而更饿了，“再来十八个，不够吃。”
卖包大叔又惊又喜，十个变二十个，这小娃子这么瘦小倒是能装，自己家的馒头包子可没有偷工减料，一个个都有这小孩两个拳头大，没想到他吃那么快。
他看了一个担子，抱歉道：“小公子，我还要留八个牛肉包给前面那户人家，他们家是每天定好的，你看你可不可以换几个其他包？”
“行，还要十个馒头。”兰辰答应了，这一带的住户都颇为富裕，难怪卖包的会开展外卖服务，而包子也的确好吃，兰辰宁愿中午晚上都吃馒头包子，也不想再和毕学文在厨房里乱整一通。
兰辰也是重信誉的，说了养五天伤就养五天，不出门。
卖包大叔笑得合不拢嘴，二十个又变三十个，今天可提前收工了。搬开担子第一层，露出下一层白花花的馒头。
兰辰看了一下担子，发现最下一层是铁皮的，问道：“下面又是什么？”
“是烧开的水，这样包子馒头才热嘛。”
兰辰有些纳闷，这个担子的技艺水平相当不错，怎么印刷术却没发明？想了片刻，认为是领域不同，印刷术可以算是文化领域，挑担是生活领域，这个世界现阶段对文化还相当轻视。
再要了两碗豆花、两碗豆浆，兰辰满意回屋，卖包大叔满意走远，“馒头包子、豆浆豆花”的喝卖声越发悠扬欢快了。
兰辰在院子里练功，毕学文摘了十余朵花插在瓶子里，放在桌上，在阳光下观察。兰辰暗道：“这家伙练武是个蠢货，画画的确有天赋。十余朵花的光影互相影响，想画好并不容易，他倒能想到这个主意。”
练出一身热汗，兰辰感觉浑身是劲，心情竟也大为愉悦，跟毕学文说起了油画，他其实没学过，但很喜欢油画的表现力。
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毕学文也看过了这本秘籍，说是很基础的拳法，不过虽然基础，看着却很实用，仅仅十八个招式动作，却包括拳脚攻击、闪躲、规避、格挡，还有步法，比一些武馆的基本功还好一些。
兰辰本没指望这本以匕首换来的秘籍能多了不起，听到毕学文的评价，觉得算物有所值。
其实这套基本功是陆虎鹰习武有成后自创的，动作简单但高效，而且其中一些细节蕴含着深刻的武学道理，只是他未言明，而毕学文眼力有限。
该说兰辰从这笔交易中占了极大便宜，这套基本功陆虎鹰不仅让团内基础功薄弱的兄弟习练，他自己也每日练习。想他堂堂上位武君级高手依然练此功夫，便知这套武功其实颇为不凡。
毕学文的评价中只有“实用”两个字完全用对了，不过他认为的实用是因为十八个招式动作饱含了足够多的内容，而非每个动作本身的实用性。
兰辰对当时挨巴掌时忽然感觉方存动作变慢有种奇思妙想，他依旧认为自己完全有能力且应该，躲过或者挡住那一巴掌，只是他的身体太迟钝。
兰辰在地球生活中有一段时间十分迷茫，看了不少宗教、哲学、心理学、生理学，还有关于精神、灵魂、意识方面的研究著作，想寻求某些答案，他认为灵魂跟身体关系是极为紧密的。
他现在还无法明白两者的关系，但他觉得自己不管身体形态是怎样的，从某个方面而言，自己有一大部分是不死火鸟——天阶超级丹兽，他觉得自己的意识远快过身体的反应。
他不确信当时那种感觉的来源，但他至少觉得自己十分有潜力，一个证据就是此时月亮已偏西，他习练了半天半夜，汗干了又湿，湿了又干，将十八个招式练了一遍又一遍，依然觉得身体还有余力待挖掘。
这一点毕学文也大为佩服，他说就是黄云光这个体力充沛至极、练武成痴的家伙打这么久拳也早累垮了，第二天怕连床都起不来。
兰辰第二天却起得很早，在太阳升起前。肚子饿得咕咕叫，但日出的诱惑竟胜过饥饿。
他站在毕府三层的屋顶上，远眺东方，太阳还被城墙挡着，但他似乎能“看到”一团圆融融红彤彤的火球在上升，在散发着热力，热力浸透自己身体每一个细胞，令人倍感振奋，精神奕奕。他相信自己如此钟情于日出这一刻是受不死火鸟精神印记的影响。
“包子，馒头包子；豆花、豆浆豆花～”悠扬的声音在街上响起，兰辰大喜过望，几个纵跃，从天而降，将担包子的大叔吓了一跳。
“都有什么包子？”
卖包的惊魂未定，回答却流利无比，“菜包、豆沙包、鸡蛋韭菜包、猪肉包、猪皮白菜包、牛肉包……”
兰辰倒有些诧异，包子种类还真不少。“给我十个牛肉包。”
卖包的回过神来，喜道：“好嘞。”这才放下肩上的胆子，又问：“豆花豆浆要么？”
兰辰不等大叔动手，一把掀开白布，下面立即冒出股股白腾腾热气，带着令人畅快的香气，引得他肚子又咕咕叫起来，当下也不管是什么包，一手一个，抓来就嚼。
兰辰连吃两个，竟感觉跟什么都没吃一样，被刺激了食欲，反而更饿了，“再来十八个，不够吃。”
卖包大叔又惊又喜，十个变二十个，这小娃子这么瘦小倒是能装，自己家的馒头包子可没有偷工减料，一个个都有这小孩两个拳头大，没想到他吃那么快。
他看了一个担子，抱歉道：“小公子，我还要留八个牛肉包给前面那户人家，他们家是每天定好的，你看你可不可以换几个其他包？”
“行，还要十个馒头。”兰辰答应了，这一带的住户都颇为富裕，难怪卖包的会开展外卖服务，而包子也的确好吃，兰辰宁愿中午晚上都吃馒头包子，也不想再和毕学文在厨房里乱整一通。
兰辰也是重信誉的，说了养五天伤就养五天，不出门。
卖包大叔笑得合不拢嘴，二十个又变三十个，今天可提前收工了。搬开担子第一层，露出下一层白花花的馒头。
兰辰看了一下担子，发现最下一层是铁皮的，问道：“下面又是什么？”
“是烧开的水，这样包子馒头才热嘛。”
兰辰有些纳闷，这个担子的技艺水平相当不错，怎么印刷术却没发明？想了片刻，认为是领域不同，印刷术可以算是文化领域，挑担是生活领域，这个世界现阶段对文化还相当轻视。
再要了两碗豆花、两碗豆浆，兰辰满意回屋，卖包大叔满意走远，“馒头包子、豆浆豆花”的喝卖声越发悠扬欢快了。
兰辰在院子里练功，毕学文摘了十余朵花插在瓶子里，放在桌上，在阳光下观察。兰辰暗道：“这家伙练武是个蠢货，画画的确有天赋。十余朵花的光影互相影响，想画好并不容易，他倒能想到这个主意。”
练出一身热汗，兰辰感觉浑身是劲，心情竟也大为愉悦，跟毕学文说起了油画，他其实没学过，但很喜欢油画的表现力。
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