乐文小说网 www.lwtxt.org,都市情缘之修炼青春无错无删减全文免费阅读!
开春之后,天气一天比一天暖,早晨早早起床的吴小强总觉得身后有人跟着自己,回头的时候又会发现几个人离自己远远的,吴小强按照往常一样快步的往后山跑去,进行常规的越野跑锻炼。
“大哥,那小子是不是人啊,这种上山跑这么耗费体力,他都不喘气。”站在大哥的旁边,用力的排除肺部的废气,感觉如同火烧一样。
“是啊,我们这样根本不可能追得上他,怎么办大哥?”听着旁边红毛兄弟的话,另外一个瘦高的年轻人也说道。
高壮的青年人看着前面,也很奇怪这个小子为什么这么好的体力,竟然可以进行常规速度的越野跑,这需要足够的体能储备,也需要很强的耐力才能够做得到,“我们找个隐蔽点的地方等着他,拿人钱财与人消灾,既然我们已经收了钱,怎么也要做到,这小子体力很好,一会你们可要注意,对方只是要弄残他,不是要他的命,你们下手要注意点,用棒子,不要动刀。”
“放心吧,大哥,我们知道,在这里还是人来人往,我们还是往上走走,上面的人少一点,平时早晨在这里锻炼的人很少,我们在那里堵着他。”
“行,我们上去吧。”四个人向着半山腰走去。
吴小强看着四个人跟了一段之后就不再跟着了,以为是平时锻炼身体的人,按照平时的情况,向着后山跑去,现在他已经能够跑的更远,但是按照童教练教导的练习方法,他需要储备更多的体能,而且要采用更加科学的呼吸方式,他原来那种练习的土办法不能够继续使用,要采用更加合理,更加科学的方式进行,尽力的按照童教练的方式,就好像是练习气功一样,需要按照相同的频率来呼吸和调整自己的身体极限,但自从自己的体力值不断的增加之后,身体的状况要比以前好的多。
在山上用自己最快的速度来了一段,跑了大概一个半小时,略微感觉有些劳累了,总算可以下山了,现在还没有很科学的专业的训练器具,自己还是需要更多的锻炼,最少需要保证在两个小时的奔跑中保持足够的体力,也能够在一个小时完成15公里的越野跑,目前自己面前可以做到15公里越野跑保持足够的体力,但这已经到达了自己的极限,如果还想要突破一步,看来还需要科学和专业的器材才行。
等到跑回来的时候,四个年轻人拦在了吴小强回去的路上,吴小强想要躲避几个人,但明显的,对方就是来找自己麻烦的,吴小强看着他们手中拿着的棒球棍,就知道这件事情不可能善了。
“你们到底是谁,有什么事情?”
“没什么事情,只是有人要我们打残你。”高壮的青年人看着吴小强,吴小强想了想,这段时间自己好像并没有得罪什么人,他想不到到底是谁要找他的麻烦。
“谁吩咐你们这么做的?”吴小强慢慢的往后移动,小心的往上走,以免被四个人围住。
“你小子体力不错,今天你是跑不了了,老老实实的让我们完成任务就行了,至于是谁,你自己去猜吧。”吴小强懒得和他们废话,拔腿就往山上跑去,和流氓只能够做两件事,一是击倒他们,二是跑,吴小强就打算跑掉,上山跑是最好体力的,几个人没有跑几步就没有了力气,看着吴小强直喘气。
吴小强不屑的回头看了看他们,就这点体力也敢做流氓,真是高看他们了,看着吴小强还有闲暇转过头来看着他们,令他们更加生气,“追。”老大一句话,其他人向着吴小强围过来,吴小强轻松的跑在前面,每当他们停下来的时候,吴小强就会停下来看着他们,他们再起来追,吴小强就再跑,连续几个来回之后,四个人实在没有体力往上跑了,吴小强看着他们的位置已经散开,向着中间跑去,从他们中间穿了过去。
“追。”本以为下山要比上山容易,但是跑得快乐控制不住自己,更可怕的是,往下跑比往山上跑还要耗费体力,你需要很注意控制住自己的速度以免摔倒,刚刚上山跑耗费了巨大的体力之后,往下跑腿会发软,更加难追上吴小强,跟着跑了没有几步,几个人的小腿肚就发软,不敢继续... -->>
开春之后,天气一天比一天暖,早晨早早起床的吴小强总觉得身后有人跟着自己,回头的时候又会发现几个人离自己远远的,吴小强按照往常一样快步的往后山跑去,进行常规的越野跑锻炼。
“大哥,那小子是不是人啊,这种上山跑这么耗费体力,他都不喘气。”站在大哥的旁边,用力的排除肺部的废气,感觉如同火烧一样。
“是啊,我们这样根本不可能追得上他,怎么办大哥?”听着旁边红毛兄弟的话,另外一个瘦高的年轻人也说道。
高壮的青年人看着前面,也很奇怪这个小子为什么这么好的体力,竟然可以进行常规速度的越野跑,这需要足够的体能储备,也需要很强的耐力才能够做得到,“我们找个隐蔽点的地方等着他,拿人钱财与人消灾,既然我们已经收了钱,怎么也要做到,这小子体力很好,一会你们可要注意,对方只是要弄残他,不是要他的命,你们下手要注意点,用棒子,不要动刀。”
“放心吧,大哥,我们知道,在这里还是人来人往,我们还是往上走走,上面的人少一点,平时早晨在这里锻炼的人很少,我们在那里堵着他。”
“行,我们上去吧。”四个人向着半山腰走去。
吴小强看着四个人跟了一段之后就不再跟着了,以为是平时锻炼身体的人,按照平时的情况,向着后山跑去,现在他已经能够跑的更远,但是按照童教练教导的练习方法,他需要储备更多的体能,而且要采用更加科学的呼吸方式,他原来那种练习的土办法不能够继续使用,要采用更加合理,更加科学的方式进行,尽力的按照童教练的方式,就好像是练习气功一样,需要按照相同的频率来呼吸和调整自己的身体极限,但自从自己的体力值不断的增加之后,身体的状况要比以前好的多。
在山上用自己最快的速度来了一段,跑了大概一个半小时,略微感觉有些劳累了,总算可以下山了,现在还没有很科学的专业的训练器具,自己还是需要更多的锻炼,最少需要保证在两个小时的奔跑中保持足够的体力,也能够在一个小时完成15公里的越野跑,目前自己面前可以做到15公里越野跑保持足够的体力,但这已经到达了自己的极限,如果还想要突破一步,看来还需要科学和专业的器材才行。
等到跑回来的时候,四个年轻人拦在了吴小强回去的路上,吴小强想要躲避几个人,但明显的,对方就是来找自己麻烦的,吴小强看着他们手中拿着的棒球棍,就知道这件事情不可能善了。
“你们到底是谁,有什么事情?”
“没什么事情,只是有人要我们打残你。”高壮的青年人看着吴小强,吴小强想了想,这段时间自己好像并没有得罪什么人,他想不到到底是谁要找他的麻烦。
“谁吩咐你们这么做的?”吴小强慢慢的往后移动,小心的往上走,以免被四个人围住。
“你小子体力不错,今天你是跑不了了,老老实实的让我们完成任务就行了,至于是谁,你自己去猜吧。”吴小强懒得和他们废话,拔腿就往山上跑去,和流氓只能够做两件事,一是击倒他们,二是跑,吴小强就打算跑掉,上山跑是最好体力的,几个人没有跑几步就没有了力气,看着吴小强直喘气。
吴小强不屑的回头看了看他们,就这点体力也敢做流氓,真是高看他们了,看着吴小强还有闲暇转过头来看着他们,令他们更加生气,“追。”老大一句话,其他人向着吴小强围过来,吴小强轻松的跑在前面,每当他们停下来的时候,吴小强就会停下来看着他们,他们再起来追,吴小强就再跑,连续几个来回之后,四个人实在没有体力往上跑了,吴小强看着他们的位置已经散开,向着中间跑去,从他们中间穿了过去。
“追。”本以为下山要比上山容易,但是跑得快乐控制不住自己,更可怕的是,往下跑比往山上跑还要耗费体力,你需要很注意控制住自己的速度以免摔倒,刚刚上山跑耗费了巨大的体力之后,往下跑腿会发软,更加难追上吴小强,跟着跑了没有几步,几个人的小腿肚就发软,不敢继续... -->>
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