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林费费跟张晓玉商量了接下来的工作重心以后，就彻底地闲了下来。
短短半年时间，如今的她已经不是当初那个十八线小演员了。等到《遇仙》播出，应该会再上一个台阶。
经历过上次的彩虹甜甜糖事件以后，她对选择广告都谨慎很多。因此到年前，她的生活也就是挑挑剧本，偶尔做个宣传了。
在家闲来无事，闲的多了还会产生某些让人无法控制的情绪。比如：总是拿着手机，点开微信里某人的头像，然后又退出……
因此林费费制定了详细的健身计划，让自己变得充实起来。
明年开始她会加大自己的工作强度，好的身体是一切的基础。
何况她还有不用白不用的超级健身教练：阮教官。
明确地和阮玉表示了自己要加强体质以后，阮玉问了三个问题。
“到底是想减肥还是想健身？”
林费费考虑到阮玉的背景，非常郑重地回答：“主要目的是健身，但是要求肌肉线条优雅好看，不可过于夸张。”
说完了想到阮玉的身材，感到不太放心，立马又加了一句：“要考虑国内大众的审美需求。”
阮玉点了下头：“短期速成还是长期坚持？”
“趁着现在闲着速成一下，后面忙了的话每天的运动时间会减少。”
“爱哭吗？”阮玉抛出了最后一个问题。
要是这个问题让许意问起来，嘴角带笑，眼角挑起，那是漫不经心让人心颤的挑|逗。林费费大可撒个娇哼一声：“你才爱哭呢。”
但这问题是阮玉问的。
林费费感觉背后寒毛唰地竖了起来，她退后一步，认真地点了点头：“爱哭！”
阮玉一转身：“那算了。”
“啊阮姐阮大侠，”林费费拉住了她，欲哭无泪：“开玩笑呢，不爱哭，超级能吃苦。”
阮玉回头，难得一见地笑了笑：“那就好。”
自此之后，林费费便生活在了水深火热之中。
她从来没经历过这种强度的训练，大学军训？那就是小孩子玩家家好吗！拍戏吊威亚？那也就最多吊几个小时，完了不就放下来了可以好好休息了吗。
能跟阮玉比吗！你们见过阮玉的肌肉吗！！！很不幸！我见过她穿背心！！！
她让我一个月打好底！以她为基础的底！
要是任何一个健身教练这样对她，她大概用不了一天就会甩脸走人。
可是阮玉不一样，听起来是她的保镖，但只有她自己知道，她是有多尊敬这个人。
是的，明明年龄差不多的一个妹子，阮玉总是让她肃然起敬。那是长期养成的气质，让她一个眼神看过来你就会把埋怨憋回肚子里。
让你跑，让你跳，甚至让你匍匐前进就地打滚，你都只能一个口令一个动作不敢怠慢。
有的时候训练的实在太狠，生理性泪水唰地流下来。阮玉就静静地看着她说：“不是说好了不爱哭吗。”
“是汗！”林费费憋着劲大吼一声，吼得多了，自己都觉得那是汗不是泪，根本委屈不起来。
说句真心话，这段空闲时间林费费原本打算是给自己疗伤用的。她不知道放弃许意这样的决定她需要多长的时间来坚定信心。
然而现在，她不得不在大脑偶尔的空闲间隙里感慨，阮玉就是疗伤圣药。
想什么许意，悲什么春伤什么秋，我只想完成现在的动作去休息好吗！！！
手机都懒得看了，林费费除了接电话，其余的时间都送给了床。
不深度睡眠不足以补充精力啊！
这样的生活，在训练的过程中觉得一分一秒都是煎熬，但因为太充实，一睁眼一闭眼又是一天。
到了一个月强训结束的时候，林费费觉得对阮玉说“不爱哭”的那天简直恍若昨天。
阮玉打包好了自己的东西，跟她告别得毫无波澜：“我要回家过年了。”
林费费握着她的手，含泪相送：“好好过年，多陪陪家人，千万别惦记着工作。”
“好的，谢谢。”阮玉应了声，低眼整理了下自己的围巾，再抬头时说：“我想有个常识你一定知道，高强度的训练如果突然中止，身体对于营养的吸收和支配不会随之中止。”
林费费嘴角抽了抽。
我当然知道，说白了不就是我偷懒就会迅速发胖么。
“放心吧，”摆出最迷人的微笑：“我是个演员，不会让那样的事情发生的。”
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林费费跟张晓玉商量了接下来的工作重心以后，就彻底地闲了下来。
短短半年时间，如今的她已经不是当初那个十八线小演员了。等到《遇仙》播出，应该会再上一个台阶。
经历过上次的彩虹甜甜糖事件以后，她对选择广告都谨慎很多。因此到年前，她的生活也就是挑挑剧本，偶尔做个宣传了。
在家闲来无事，闲的多了还会产生某些让人无法控制的情绪。比如：总是拿着手机，点开微信里某人的头像，然后又退出……
因此林费费制定了详细的健身计划，让自己变得充实起来。
明年开始她会加大自己的工作强度，好的身体是一切的基础。
何况她还有不用白不用的超级健身教练：阮教官。
明确地和阮玉表示了自己要加强体质以后，阮玉问了三个问题。
“到底是想减肥还是想健身？”
林费费考虑到阮玉的背景，非常郑重地回答：“主要目的是健身，但是要求肌肉线条优雅好看，不可过于夸张。”
说完了想到阮玉的身材，感到不太放心，立马又加了一句：“要考虑国内大众的审美需求。”
阮玉点了下头：“短期速成还是长期坚持？”
“趁着现在闲着速成一下，后面忙了的话每天的运动时间会减少。”
“爱哭吗？”阮玉抛出了最后一个问题。
要是这个问题让许意问起来，嘴角带笑，眼角挑起，那是漫不经心让人心颤的挑|逗。林费费大可撒个娇哼一声：“你才爱哭呢。”
但这问题是阮玉问的。
林费费感觉背后寒毛唰地竖了起来，她退后一步，认真地点了点头：“爱哭！”
阮玉一转身：“那算了。”
“啊阮姐阮大侠，”林费费拉住了她，欲哭无泪：“开玩笑呢，不爱哭，超级能吃苦。”
阮玉回头，难得一见地笑了笑：“那就好。”
自此之后，林费费便生活在了水深火热之中。
她从来没经历过这种强度的训练，大学军训？那就是小孩子玩家家好吗！拍戏吊威亚？那也就最多吊几个小时，完了不就放下来了可以好好休息了吗。
能跟阮玉比吗！你们见过阮玉的肌肉吗！！！很不幸！我见过她穿背心！！！
她让我一个月打好底！以她为基础的底！
要是任何一个健身教练这样对她，她大概用不了一天就会甩脸走人。
可是阮玉不一样，听起来是她的保镖，但只有她自己知道，她是有多尊敬这个人。
是的，明明年龄差不多的一个妹子，阮玉总是让她肃然起敬。那是长期养成的气质，让她一个眼神看过来你就会把埋怨憋回肚子里。
让你跑，让你跳，甚至让你匍匐前进就地打滚，你都只能一个口令一个动作不敢怠慢。
有的时候训练的实在太狠，生理性泪水唰地流下来。阮玉就静静地看着她说：“不是说好了不爱哭吗。”
“是汗！”林费费憋着劲大吼一声，吼得多了，自己都觉得那是汗不是泪，根本委屈不起来。
说句真心话，这段空闲时间林费费原本打算是给自己疗伤用的。她不知道放弃许意这样的决定她需要多长的时间来坚定信心。
然而现在，她不得不在大脑偶尔的空闲间隙里感慨，阮玉就是疗伤圣药。
想什么许意，悲什么春伤什么秋，我只想完成现在的动作去休息好吗！！！
手机都懒得看了，林费费除了接电话，其余的时间都送给了床。
不深度睡眠不足以补充精力啊！
这样的生活，在训练的过程中觉得一分一秒都是煎熬，但因为太充实，一睁眼一闭眼又是一天。
到了一个月强训结束的时候，林费费觉得对阮玉说“不爱哭”的那天简直恍若昨天。
阮玉打包好了自己的东西，跟她告别得毫无波澜：“我要回家过年了。”
林费费握着她的手，含泪相送：“好好过年，多陪陪家人，千万别惦记着工作。”
“好的，谢谢。”阮玉应了声，低眼整理了下自己的围巾，再抬头时说：“我想有个常识你一定知道，高强度的训练如果突然中止，身体对于营养的吸收和支配不会随之中止。”
林费费嘴角抽了抽。
我当然知道，说白了不就是我偷懒就会迅速发胖么。
“放心吧，”摆出最迷人的微笑：“我是个演员，不会让那样的事情发生的。”
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