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，一根棍子一颗糖是必备的。
尤喜不知道教练这人把自己性格摸了七八，开场两个动作是昨天做过的，也是刚才他们商量要做的，她坚持了下来，还不算难，汗都没出，就是呼吸稍微急了些。
等下个动作，发现不是商量好的动作，而是新的动作时，她狗脾气就上来了，先是尝试了下，感觉压不下去，就皱眉抗议，“不是说好的这个!”
教练笑着哄:“我感觉您可以尝试更难一点的动作了，您有这个潜力。”本来说好的动作和现下做是的锻炼同一个部位的，只是难度略有差异。
尤喜气哄哄:“你说话不算数!”
教练:“如果我先说让您练这个动作您会同意”
尤喜边苦逼压老腰，一边说:“当然不会!”
“但是你也不能突然改啊。”第一组30秒做完后，老太太起身，在他耳边偷偷骂:“不是说好了，今天直播要给我弄点简单的动作看起来好看点”
这厮又不是不知道她刚开始练那几天让盛布多那臭小子拍得有多丑，她还想把那些丑视频压下去，挽救一下优雅的形象呢。
尤喜不知道为了给她直播，臭小子换了一套最新最好的直播设备，收音效果好到掉一根笔苍蝇嗡嗡的声音都能听到，所以她自觉很小的悄悄话，让收音设备准确无误地收录直播中。
粉丝们哭笑不得，一边笑他们可爱的老佛爷，一边骂老佛爷的孙子无德没良心不孝顺专门坑奶奶，都没告诉老太太这声音他们是可以听到的哇!
教练连忙说:“我保证除了这个动作其他动作都是很简单的，就算是这个你多尝试几遍也就好了。”
尤喜勉强信了，流着汗喘着气鼓着腮帮子把这个动作勉强完成了。
然后屏幕上有个粉丝心疼地说:“不要信!天底下所有教练的嘴都是骗人的鬼，什么“马上就做完了，马上就到终点了，再坚持一会儿，我保证现在这个就是最简单的”都是骗人的!”
尤喜很快就知道什么是教练的嘴了。
一整场直播下来，她发现她做的整套动作比前几天那一套还难一些，明明说好了因为要直播所以特意设计简单点的动作变成了因为前几天练过了所以要提升难度挑战自我。
她本来想通过一场直播让自己的形象洗刷一下，没想到再次深刻了她沙雕的豪门小老太形象。
她龇牙咧嘴，满头大汗，刚出坟似的动态表情包铺满了全网，洗都洗不去。
真正的尤溪本人默默关上了手机，捂上了脸。
做完整套动作后，尤喜坐在原地喘息，缓了好一会儿，站了起来，站到摄像头面前跟网友挥手:“今天直播就要结束了，下次我们一起锻炼啊，不过我这个是适合自己身体的版本，大家可以找更适合自己身体的方式一起锻炼!”
，一根棍子一颗糖是必备的。
尤喜不知道教练这人把自己性格摸了七八，开场两个动作是昨天做过的，也是刚才他们商量要做的，她坚持了下来，还不算难，汗都没出，就是呼吸稍微急了些。
等下个动作，发现不是商量好的动作，而是新的动作时，她狗脾气就上来了，先是尝试了下，感觉压不下去，就皱眉抗议，“不是说好的这个!”
教练笑着哄:“我感觉您可以尝试更难一点的动作了，您有这个潜力。”本来说好的动作和现下做是的锻炼同一个部位的，只是难度略有差异。
尤喜气哄哄:“你说话不算数!”
教练:“如果我先说让您练这个动作您会同意”
尤喜边苦逼压老腰，一边说:“当然不会!”
“但是你也不能突然改啊。”第一组30秒做完后，老太太起身，在他耳边偷偷骂:“不是说好了，今天直播要给我弄点简单的动作看起来好看点”
这厮又不是不知道她刚开始练那几天让盛布多那臭小子拍得有多丑，她还想把那些丑视频压下去，挽救一下优雅的形象呢。
尤喜不知道为了给她直播，臭小子换了一套最新最好的直播设备，收音效果好到掉一根笔苍蝇嗡嗡的声音都能听到，所以她自觉很小的悄悄话，让收音设备准确无误地收录直播中。
粉丝们哭笑不得，一边笑他们可爱的老佛爷，一边骂老佛爷的孙子无德没良心不孝顺专门坑奶奶，都没告诉老太太这声音他们是可以听到的哇!
教练连忙说:“我保证除了这个动作其他动作都是很简单的，就算是这个你多尝试几遍也就好了。”
尤喜勉强信了，流着汗喘着气鼓着腮帮子把这个动作勉强完成了。
然后屏幕上有个粉丝心疼地说:“不要信!天底下所有教练的嘴都是骗人的鬼，什么“马上就做完了，马上就到终点了，再坚持一会儿，我保证现在这个就是最简单的”都是骗人的!”
尤喜很快就知道什么是教练的嘴了。
一整场直播下来，她发现她做的整套动作比前几天那一套还难一些，明明说好了因为要直播所以特意设计简单点的动作变成了因为前几天练过了所以要提升难度挑战自我。
她本来想通过一场直播让自己的形象洗刷一下，没想到再次深刻了她沙雕的豪门小老太形象。
她龇牙咧嘴，满头大汗，刚出坟似的动态表情包铺满了全网，洗都洗不去。
真正的尤溪本人默默关上了手机，捂上了脸。
做完整套动作后，尤喜坐在原地喘息，缓了好一会儿，站了起来，站到摄像头面前跟网友挥手:“今天直播就要结束了，下次我们一起锻炼啊，不过我这个是适合自己身体的版本，大家可以找更适合自己身体的方式一起锻炼!”