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美国队在奥运会上的表现让人一言难尽，而此时湖人队的训练馆内却迎来了科比的回归。迄今为止，桉件的处理大体上已经尘埃落定，原则上来说，双方已经达成了庭外和解，科比在付出了巨大的代价之后，至少不会面临牢狱之灾。至于此次事件中损失的人气，那就得靠新赛季自己的表现来慢慢挽回。
至少湖人队上下，不管是球队高层还是球迷，都站在了他这边。
原本科比以为要到季前赛开始的时候，球队才会集结，可是没想到，此时训练馆内居然就有一个奇怪的人就和他一样，对于新赛季已经迫不及待。
忙碌于法庭那边的事宜，对于这个夏天球队的运作，科比只能说是一知半解，只知道奥尼尔、佩顿、费舍尔相继离开了球队，球队进补了奥多姆，巴特勒，阿特金斯这些人，至于一些板凳球员的调整，科比没有太放在心上。
“嘿！科比！欢迎你回来……“安德森开心的笑着，就像个孩子一样，与面对的柯岩的态度不同，安德森对科比毫无疑问有着一些崇拜的情绪。
“。。。。。。。”科比的反应怪怪的，一来，他从来都不是很合群的性格，不会跟队友一起钓鱼，一起聚会，二来，明明他才是湖人的“主人”，怎么眼前这个家伙，这么自觉的反客为主。
科比不冷不热的态度看在安德森眼里，这家伙倒也不在意，继续训练了一阵防守站位之后，就前往健身房，进行下肢力量的锻炼。
一组负重弓箭步接抬腿、一组负重俯卧高抬腿、一组单腿硬拉接提膝，都是专门针对下肢力量提升的训练，一套动作下来，安德森就直接翻身倒在了垫子上，只觉得这种训练强度看起来不大，但是训练完成的消耗却很惊人，下肢力量的训练就是如此，强度不适宜过大，但是持续时间长，枯燥无味，更考验球员本身的意志力。
在柯岩看来，不同位置的球员，训练方式也应该分门别类，中锋有中锋的一套训练方法，后卫有后卫的，甚至于后卫里面，阿特金斯和科比的训练计划也应该是不同的。
他已经就队内一些球员制定了相应的训练计划，上面罗列了一些器械训练的好处，以及对于球员自身哪些能力的保持，还有就是给球员提出的建议，希望他们在哪些方面多下夫等等，就等恰当的时机向汤姆贾诺维奇进言了。
。。。。。。。
输掉了跟柯岩的赌约之后，接下来好几天，布来恩肖都避着柯岩走，想着梦之队在接下来的比赛中不蒸馒头争口气，赢下那块奥运金牌，这样自己也能用“老虎打盹”来搪塞一下。
然而，一切真的就像柯岩预测的那样，梦六队在连续击败希腊和澳大利亚确保小组出线之后，又在立陶宛身上栽了跟头，输掉了梦之队在奥运会历史上的第二场比赛。悉尼奥运会面对梦之队就曾打出过超巨水准的雅斯科维休斯本场比赛轰下了28分，NBA的巨星们在欧洲天王面前被花式吊打。
“不会吧，这家伙猜的这么准！”输掉与立陶宛的比赛之后，布来恩肖心中感慨，却也对柯岩大胆的预测有些佩服。
不只是这一场比赛，包括之前两场打赢希腊和澳大利亚的比赛，梦之队也分别只赢了6分和10分，“统治力”不在是显而易见的事情！只要不是特别迷信和死板的人，都能看得出来，梦六队在雅典奥运会... -->>
美国队在奥运会上的表现让人一言难尽，而此时湖人队的训练馆内却迎来了科比的回归。迄今为止，桉件的处理大体上已经尘埃落定，原则上来说，双方已经达成了庭外和解，科比在付出了巨大的代价之后，至少不会面临牢狱之灾。至于此次事件中损失的人气，那就得靠新赛季自己的表现来慢慢挽回。
至少湖人队上下，不管是球队高层还是球迷，都站在了他这边。
原本科比以为要到季前赛开始的时候，球队才会集结，可是没想到，此时训练馆内居然就有一个奇怪的人就和他一样，对于新赛季已经迫不及待。
忙碌于法庭那边的事宜，对于这个夏天球队的运作，科比只能说是一知半解，只知道奥尼尔、佩顿、费舍尔相继离开了球队，球队进补了奥多姆，巴特勒，阿特金斯这些人，至于一些板凳球员的调整，科比没有太放在心上。
“嘿！科比！欢迎你回来……“安德森开心的笑着，就像个孩子一样，与面对的柯岩的态度不同，安德森对科比毫无疑问有着一些崇拜的情绪。
“。。。。。。。”科比的反应怪怪的，一来，他从来都不是很合群的性格，不会跟队友一起钓鱼，一起聚会，二来，明明他才是湖人的“主人”，怎么眼前这个家伙，这么自觉的反客为主。
科比不冷不热的态度看在安德森眼里，这家伙倒也不在意，继续训练了一阵防守站位之后，就前往健身房，进行下肢力量的锻炼。
一组负重弓箭步接抬腿、一组负重俯卧高抬腿、一组单腿硬拉接提膝，都是专门针对下肢力量提升的训练，一套动作下来，安德森就直接翻身倒在了垫子上，只觉得这种训练强度看起来不大，但是训练完成的消耗却很惊人，下肢力量的训练就是如此，强度不适宜过大，但是持续时间长，枯燥无味，更考验球员本身的意志力。
在柯岩看来，不同位置的球员，训练方式也应该分门别类，中锋有中锋的一套训练方法，后卫有后卫的，甚至于后卫里面，阿特金斯和科比的训练计划也应该是不同的。
他已经就队内一些球员制定了相应的训练计划，上面罗列了一些器械训练的好处，以及对于球员自身哪些能力的保持，还有就是给球员提出的建议，希望他们在哪些方面多下夫等等，就等恰当的时机向汤姆贾诺维奇进言了。
。。。。。。。
输掉了跟柯岩的赌约之后，接下来好几天，布来恩肖都避着柯岩走，想着梦之队在接下来的比赛中不蒸馒头争口气，赢下那块奥运金牌，这样自己也能用“老虎打盹”来搪塞一下。
然而，一切真的就像柯岩预测的那样，梦六队在连续击败希腊和澳大利亚确保小组出线之后，又在立陶宛身上栽了跟头，输掉了梦之队在奥运会历史上的第二场比赛。悉尼奥运会面对梦之队就曾打出过超巨水准的雅斯科维休斯本场比赛轰下了28分，NBA的巨星们在欧洲天王面前被花式吊打。
“不会吧，这家伙猜的这么准！”输掉与立陶宛的比赛之后，布来恩肖心中感慨，却也对柯岩大胆的预测有些佩服。
不只是这一场比赛，包括之前两场打赢希腊和澳大利亚的比赛，梦之队也分别只赢了6分和10分，“统治力”不在是显而易见的事情！只要不是特别迷信和死板的人，都能看得出来，梦六队在雅典奥运会... -->>
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