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乐文小说网 www.lwtxt.org,流氓司机无错无删减全文免费阅读!

道“不用谢。”纳兰若雨说道,搞定了住的地方,剩下的就简单多了。这两天刚刚进入八月,是北京奥运会的日子,周小宝哪里都没有去,搬到纳兰若雨那里也不需要什么,只是人过去就好了,东西又不用搬,别墅里面什么都有。

    不过当第二天搬过去的时候,周小宝才现,原来自己看到的也不过不是有钱人的一部分,这幢别墅异常的豪华,看它的面积恐怕有近千平方米,从建身房到游泳池等等都有。而且别墅周围还有好几千平米的院子,这幢别墅位于西安东边,环境相当的不错,周围这一片别墅都是这个样子的。

    估计这一片住的都是有钱人,当慕容诗雨知道周小宝要学格斗,兴趣立刻就来了,简直比周小宝还上心,第二天上午两辆大的绿色卡车就直接开进了这个别墅里面,跟周小宝剥削了三百万后,然后才让人把这些东西给弄了下来。周小宝完全没有意识到他的处境是多么的悲惨,还在兴冲冲的看着慕容诗雨给买回来的这些仪器。

    看这些仪器的样子,完全是训练用的,周小宝自然知道这是慕容诗雨为他好,所以心里冲满了感激,如果他知道这些东西是训练特种兵用的,不知道会有什么想法。跟周欣然学,慕容诗雨没意见,在慕容诗雨偷偷和周欣然谈了好几个小时后,第二天早上五点,天蒙蒙亮,周小宝就被周欣然给折腾了起来。

    用周欣然的话来说,那就是不管练格斗,还是练工夫,一个强健的体魄,一个好的基础是最重要的,所以周小宝要进行最简单的训练,跑步,简单的说就是锻炼体魄。第一天,五公里慢跑,虽然周小宝以前没经历过,但是既然是自己要求的,那么就不能间断,虽然苦,但是周小宝还是坚持了下来。

    甚至坚持下来,还有余力,当然这是周小宝自己都没想到的,他以为自己跑完这五千米就已经死了呢。“下面进行下一项训练。”周欣然开口说道,周小宝立刻苦习习的说道:“我休息一下行不行?”“不行!”周欣然无比干脆,说完就直接带着周小宝向另一个东西走去,这是慕容诗雨买回来的器材之一。

    当被带到这个东西面前的时候,慕容诗雨狡猾的说道:“嘿嘿,小宝,你一定要坚持下来哦,别让我们看扁了。”此刻在别墅的门口,几个女孩今天都在这里,连赵丽都过来了,她们几个一人搬了一张躺椅,上面打着太阳伞看周小宝训练,搞的周小宝无比郁闷。“这是什么东西?”周小宝看着这个古怪的训练仪器问道。

    这个仪器大概有两米五左右高度,上面是一个铁网,铁网上面挂满了绳索,在绳索的下面则是吊着一个大概十几公分高,三四十公分直径粗细的沙袋,难道是让自己打沙袋?但是这沙袋也太小了吧?而且这沙袋上面的绳索充满了弹性。“你在这里面呆满一个小时,我不管你用什么方法,但是你得保证这东西不能停。停下来一个,你加罚十分钟。”周欣然冷冷的说道。

    此刻的周欣然倒真有电视里面的那些魔鬼教官的样子。“呆一个小时?就站到里面吗?”周小宝疑惑的问道。这个铁架子大概覆盖了十几平方米的地方,而且大概有六根铁棍围成的一个圆,在这些铁棍之间也有东西,两个充满弹性的绳索之间绑着一个类似拳击手套之类的东西,反正是橡胶的。里面就成。”周欣然面无表情。

    周小宝疑惑的钻了进去,周欣然站在外面说道:“记好了,每停下一个东西,你加罚十分钟,这些东西必须处于运动状态。”周小宝正准备问让什么东西处于运动状态,周欣然忽然从旁边提起一根棒球棒,然后猛的一下子就击在了,连接在两根柱子中间类似手套的东西。一声沉闷的声音响起,那个东西立刻向铁架子中间冲了过来。

    几乎在刹那间,周小宝就明白了周欣然说的是什么。“欣然,不是真的吧?”周小宝惨叫一声问道。他这一问不要紧,哪知周欣然根本没回答他,飞快的走到第二个东西的后面,然后又是一棒球棒,那个东西立刻呼啸着向中间冲了过来,虽然有绳索拉着,但是那绳索的弹性相当的好,中间的那个橡胶拳头可以冲到铁架子中间来。周小宝一个躲闪不急,这东西直接打到了他的身上,出了一身沉闷的响声,虽然不疼,但是周小宝被打的退了两步。

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