，然后点击“添加到主屏幕”第十一章 想要训练效果好精力药剂不可少 (1/2)
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老汤姆一脸不爽的看着在正在院子里跑步的小鬼……哦，现在不能在叫小鬼，应该改口叫“新兵”了。
——很久没训练新兵了，不知道这届新兵的素质怎么样！
要加入民兵，身份证明书必不可少。实际上老汤姆问方秋灵把身份证明书拿出来的时候，方秋灵已经蒙了。
——身份证明书是什么东西？我怎么不知道有这东西？
僵持了好一会，方秋灵这才想起来装钱的袋子里似乎看到过这东西。从储物袋里翻出钱袋然后找了一下，果然有！
老汤姆接过身份证明书后翻来覆去的看了好一会，然后用极为鄙视的眼神上下打量着方秋灵。似乎是在说：小样，你不老实啊。不过最后他还是一言不发的把身份证明书丢了回来。
——太假了！掩饰身份都掩饰不来，弄个身份证明书都漏洞百出。现在的年轻人啊……训练！直接训练！往死里练！敢和我耍花样，看我不整死你！
新兵入伍，首先是下马威。考虑这小鬼细皮嫩肉的不怎么经吓，刚刚就已经把他吓得不轻，所以下马威就免了，直接开始第一项基础训练。
第一项基础训练的内容是列队跑步。不过目前新兵就一个，列队是不能列了，就跑步吧，在院子里绕圈跑。
汤姆丢了一套粗麻制作的衣物和一个背架给方秋灵让他换上。然后亲手选了两根长长的木柴绑在背架上当做负载。
一声令下，方秋灵也就开始了今天的训练——跑步。
“跑！跑快点，脚动起来！不许停！”
方秋灵跑得七歪八扭、重心不稳的样子让老汤姆非常满意。他拿了把柴斧在一边劳作，是不是还会吆喝几声以作监督。
“没吃早饭呐！跑快点！再快点！”
柴屋前的院落不大，但围着院落跑起来，一圈下来怎么也有三百米了。要跑几圈？老汤姆没说。
“跑！一直跑，我没喊停就不能停！”
“是，教官！”
没跑几圈方秋灵就开始气喘吁吁。他的体力一向不怎么样，从小学到高中，一千米跑步测验十次里有五次不达标。他属于那种坚持一下就能达标，不达标也就查十秒、二十秒的那种半运动废柴。遇上心软的体育老师，对他这种差十秒、二十秒的学生，抬抬手也就放过去了。若是遇到体育老师正好心情不好，那就是“休息十分钟，和下一组一起跑”。
而且学校里跑步都是轻装上阵，高中甚至会有更衣室让学生换上轻便的运动服，以便于更好的发挥。但现在老汤姆要求的是负重跑！两根长木柴绑在背后的背架上，一边高一边低的，对平衡影响极大。方秋灵不仅要留下脚下时高时低的路面，还要分心留意木柴，以免一个不小心栽倒在地。
——咔、咔嚓！
老汤姆手起斧落，结实的木桩在他手里犹如切豆腐一般随意，纷纷变为大小均等的木柴。劈开的木柴是前几天刚刚砍下来的，里依旧还有不少水分，还需要经过至少一周的晾晒方可使用。
刚开始跑的时候方秋灵还能默默计数自己跑了几圈，也会关注老汤姆砍柴举重若轻的举动。
老汤姆年假应该不小了，已经超过了中年人的范畴，勉强进入了老年的行列。满脸的胡渣，皱纹颇多的脸孔，红红的酒糟鼻。他的形象说实话不怎么好，完全是电视剧里那种活不过三集的老村夫。
每每举斧落下，简单而干练的动作以及木柴砍开清脆的声响，仿佛都有着特殊的韵律和美感，让方秋灵忍不住为之侧目。
不过随着时间的推移，体力逐渐消耗，方秋灵没有精力继续数跑了几圈，更没精力看老汤姆挥斧子了。
胸前和背后早已被汗水浸湿，脚步也越来越沉，嗓子干的如同有一团火焰在燃烧，恨不得一屁股坐在地上再也不起来。不知不觉，脚步越来越慢，最终停了下来。
方秋灵弯着身子，双手撑在膝盖上大口大口的喘息。
——我不行了，跑不动了，再跑要死人了！
还没等喘几口气，脑后忽然传来了破空声。方秋灵本能的头一低，一块木料擦着发梢掠过，重重砸在地上并激起一地的尘土。
扭头一看，老汤姆保持着投掷木料的姿势并用眼睛瞪着他。
“不许停！给我跑起来，跑起来！”
方秋灵想分辨几句，不过还没等他开口，老汤姆直接把手里的柴斧扬了起来。
——这是一言不合直接丢斧子过来的意思？
老汤姆头发花白、形象糟糕，不过眼神还是异常的锐利。他的性格倔强、脾气暴躁，说丢斧头就丢斧子，绝不会换成刀子！
感觉生命受到威胁，方秋灵一下子又能迈开脚步了，嗷嗷的窜了出去。
“新兵！我再说一遍！”老汤姆摸着胡子，满意的点点头，同时脸上还露出了恶意满满的笑容，“我没说停就不许停！再停下来，哼哼……你可以试试！”
方秋灵一个激灵，脚下的步伐不由自主的又快了几分，刚刚几乎脱力似乎都是假象。
现代医学认为，由于各种复杂的内部和外部原因，人的大脑机能存在着一种抑制现象，使得人们长期难以察觉自己的能力。偶尔在意想不到的强刺激条件下，这种抑制会被解除，蕴藏在人体内的潜能会突然爆发出来，产生一种神奇的力量，使人做出平时根本做不到的事来。
比如救火的时候，为了抢救财物，一个人可以将平时需要几个人才能搬走的柜子一把抬起就跑。但事后面还是同一个柜子，一个人怎么搬也搬不动。
——原来激发潜能就是这样来的？太粗暴了吧！
方秋灵知道人体的潜能极为强大，也同样感觉到了目前身体产生的微妙变化。对于这种感觉，他表示很新奇！
不过这种爆发也只能是一时的，很快就会过去。三圈过后，速度不可避免的又慢了下来。
“嘿！新兵！”
老汤姆忽然出现在身后，一声招呼让方秋灵“噌”的一下窜出去好远——看得出来，方秋灵还有很大是潜力。
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老汤姆一脸不爽的看着在正在院子里跑步的小鬼……哦，现在不能在叫小鬼，应该改口叫“新兵”了。
——很久没训练新兵了，不知道这届新兵的素质怎么样！
要加入民兵，身份证明书必不可少。实际上老汤姆问方秋灵把身份证明书拿出来的时候，方秋灵已经蒙了。
——身份证明书是什么东西？我怎么不知道有这东西？
僵持了好一会，方秋灵这才想起来装钱的袋子里似乎看到过这东西。从储物袋里翻出钱袋然后找了一下，果然有！
老汤姆接过身份证明书后翻来覆去的看了好一会，然后用极为鄙视的眼神上下打量着方秋灵。似乎是在说：小样，你不老实啊。不过最后他还是一言不发的把身份证明书丢了回来。
——太假了！掩饰身份都掩饰不来，弄个身份证明书都漏洞百出。现在的年轻人啊……训练！直接训练！往死里练！敢和我耍花样，看我不整死你！
新兵入伍，首先是下马威。考虑这小鬼细皮嫩肉的不怎么经吓，刚刚就已经把他吓得不轻，所以下马威就免了，直接开始第一项基础训练。
第一项基础训练的内容是列队跑步。不过目前新兵就一个，列队是不能列了，就跑步吧，在院子里绕圈跑。
汤姆丢了一套粗麻制作的衣物和一个背架给方秋灵让他换上。然后亲手选了两根长长的木柴绑在背架上当做负载。
一声令下，方秋灵也就开始了今天的训练——跑步。
“跑！跑快点，脚动起来！不许停！”
方秋灵跑得七歪八扭、重心不稳的样子让老汤姆非常满意。他拿了把柴斧在一边劳作，是不是还会吆喝几声以作监督。
“没吃早饭呐！跑快点！再快点！”
柴屋前的院落不大，但围着院落跑起来，一圈下来怎么也有三百米了。要跑几圈？老汤姆没说。
“跑！一直跑，我没喊停就不能停！”
“是，教官！”
没跑几圈方秋灵就开始气喘吁吁。他的体力一向不怎么样，从小学到高中，一千米跑步测验十次里有五次不达标。他属于那种坚持一下就能达标，不达标也就查十秒、二十秒的那种半运动废柴。遇上心软的体育老师，对他这种差十秒、二十秒的学生，抬抬手也就放过去了。若是遇到体育老师正好心情不好，那就是“休息十分钟，和下一组一起跑”。
而且学校里跑步都是轻装上阵，高中甚至会有更衣室让学生换上轻便的运动服，以便于更好的发挥。但现在老汤姆要求的是负重跑！两根长木柴绑在背后的背架上，一边高一边低的，对平衡影响极大。方秋灵不仅要留下脚下时高时低的路面，还要分心留意木柴，以免一个不小心栽倒在地。
——咔、咔嚓！
老汤姆手起斧落，结实的木桩在他手里犹如切豆腐一般随意，纷纷变为大小均等的木柴。劈开的木柴是前几天刚刚砍下来的，里依旧还有不少水分，还需要经过至少一周的晾晒方可使用。
刚开始跑的时候方秋灵还能默默计数自己跑了几圈，也会关注老汤姆砍柴举重若轻的举动。
老汤姆年假应该不小了，已经超过了中年人的范畴，勉强进入了老年的行列。满脸的胡渣，皱纹颇多的脸孔，红红的酒糟鼻。他的形象说实话不怎么好，完全是电视剧里那种活不过三集的老村夫。
每每举斧落下，简单而干练的动作以及木柴砍开清脆的声响，仿佛都有着特殊的韵律和美感，让方秋灵忍不住为之侧目。
不过随着时间的推移，体力逐渐消耗，方秋灵没有精力继续数跑了几圈，更没精力看老汤姆挥斧子了。
胸前和背后早已被汗水浸湿，脚步也越来越沉，嗓子干的如同有一团火焰在燃烧，恨不得一屁股坐在地上再也不起来。不知不觉，脚步越来越慢，最终停了下来。
方秋灵弯着身子，双手撑在膝盖上大口大口的喘息。
——我不行了，跑不动了，再跑要死人了！
还没等喘几口气，脑后忽然传来了破空声。方秋灵本能的头一低，一块木料擦着发梢掠过，重重砸在地上并激起一地的尘土。
扭头一看，老汤姆保持着投掷木料的姿势并用眼睛瞪着他。
“不许停！给我跑起来，跑起来！”
方秋灵想分辨几句，不过还没等他开口，老汤姆直接把手里的柴斧扬了起来。
——这是一言不合直接丢斧子过来的意思？
老汤姆头发花白、形象糟糕，不过眼神还是异常的锐利。他的性格倔强、脾气暴躁，说丢斧头就丢斧子，绝不会换成刀子！
感觉生命受到威胁，方秋灵一下子又能迈开脚步了，嗷嗷的窜了出去。
“新兵！我再说一遍！”老汤姆摸着胡子，满意的点点头，同时脸上还露出了恶意满满的笑容，“我没说停就不许停！再停下来，哼哼……你可以试试！”
方秋灵一个激灵，脚下的步伐不由自主的又快了几分，刚刚几乎脱力似乎都是假象。
现代医学认为，由于各种复杂的内部和外部原因，人的大脑机能存在着一种抑制现象，使得人们长期难以察觉自己的能力。偶尔在意想不到的强刺激条件下，这种抑制会被解除，蕴藏在人体内的潜能会突然爆发出来，产生一种神奇的力量，使人做出平时根本做不到的事来。
比如救火的时候，为了抢救财物，一个人可以将平时需要几个人才能搬走的柜子一把抬起就跑。但事后面还是同一个柜子，一个人怎么搬也搬不动。
——原来激发潜能就是这样来的？太粗暴了吧！
方秋灵知道人体的潜能极为强大，也同样感觉到了目前身体产生的微妙变化。对于这种感觉，他表示很新奇！
不过这种爆发也只能是一时的，很快就会过去。三圈过后，速度不可避免的又慢了下来。
“嘿！新兵！”
老汤姆忽然出现在身后，一声招呼让方秋灵“噌”的一下窜出去好远——看得出来，方秋灵还有很大是潜力。
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