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息？华夏古籍中有明确的记载，就是丹田可以呼吸，其实就是吸收灵气，灵气通过丹田进入身体就能提升生物的身体极限，当灵气达到极限，就可以进入筑基境界，此境界为修仙的第一步，而筑基之上就是金丹境界，到了这个境界那就是所谓的陆地神仙，正所谓一颗金丹入腹中，我命由我不由天。
金丹之上还有元婴境，此境界那就牛逼大了，可以感悟天道，到时候飞天遁地不在话下，至于说渡劫境，那就成了神话中的神仙，西游记里的神仙什么样子他就是什么样子。
好吧，所谓的胎息、筑基、金丹、元婴出窍以及渡劫都只是传说，无论道家还是佛家古籍之中是有所记载，可是到底有没有人成就，那就不一定了，比如道家各个时代的祖师张道陵、王重阳、丘处机以及三丰真人，他们都是真实存在并且名震一个时代的人物，传说都到了金丹境界。
佛家中的达摩、玄奘、神秀、慧能也是如此，每一位堪称陆地神仙，但古代也没有照相机和录像机，他们的神通不过是口口相传，是否真实谁也说不准。
不过此刻，很多当代的修行者都突破到了胎息境界，为什么这样他们都不知道，这对于他们这些人来说是天大的事情，既然可以突破胎息，那是不是筑基也可以？是不是金丹也可以？
当然，能突破到胎息境界的修行者还是少数，整个华国不过寥寥而已，都是道德高深的人物，这些人都处于懵逼状态，可懵逼过后，他们也明白过来，或许属于他们的时代到来了………！
夏去秋来，一晃四个月过去，吴天每日在明阳山上修炼已经完全巩固了内劲境界，天地间的灵气不曾减少，相反，几个月的时间还在缓缓增加，比最初的天地巨变之时增加了至少一成左右，这让他的修炼计划轻松了不少。
内劲层次修炼不会有任何瓶颈，只要不停吸收灵气既可，只是蛮荒诀主修身体，要把身体锤炼的如同上古蛮荒巨兽一般强横，对灵气的需求比修仙者要多出不知多少，如今世界虽然灵气复苏，但比九渊大陆还是要稀薄的多，达到混元一体的巅峰层次起码得十几年，乃至更多，不过此时吴天的身体已经非常强大，单是力气就能举起将近一吨的重物，一拳打出，拳风隔着几米就能把人掀翻在地。
吴天行走在树林中，不时有猴子出现，这些猴子看到吴天都哇哇大叫跟他打着招呼。
灵气复苏，不仅人类受到影响，兽类也有了变化，甚至变化更大，它们对灵气的感觉比人类敏感多了，虽然懵懵懂懂，可身体会不断吸收，每一个兽类的身体都会向着更大，更强方面发展，如果机缘巧合还会进化出灵智，成为妖兽。
九渊大陆有无数妖兽存在，每一只妖兽都力大无比，最强大的妖兽足以和人类强者抗衡，想来地球上的兽类也有感悟，恐怕用不了多久就可以开启灵智，如果真有一两只兽类变成九渊大陆的妖兽，那可就热闹了。
吴天看着树上的猴子摆了摆手，猴子们很高兴，也向他摆手致敬。
“小花怎么没来？”
吴天向四周瞧了瞧，那只花狐狸没有出现，平常这个时候它已经出现准备到自己那里吃饭了。
息？华夏古籍中有明确的记载，就是丹田可以呼吸，其实就是吸收灵气，灵气通过丹田进入身体就能提升生物的身体极限，当灵气达到极限，就可以进入筑基境界，此境界为修仙的第一步，而筑基之上就是金丹境界，到了这个境界那就是所谓的陆地神仙，正所谓一颗金丹入腹中，我命由我不由天。
金丹之上还有元婴境，此境界那就牛逼大了，可以感悟天道，到时候飞天遁地不在话下，至于说渡劫境，那就成了神话中的神仙，西游记里的神仙什么样子他就是什么样子。
好吧，所谓的胎息、筑基、金丹、元婴出窍以及渡劫都只是传说，无论道家还是佛家古籍之中是有所记载，可是到底有没有人成就，那就不一定了，比如道家各个时代的祖师张道陵、王重阳、丘处机以及三丰真人，他们都是真实存在并且名震一个时代的人物，传说都到了金丹境界。
佛家中的达摩、玄奘、神秀、慧能也是如此，每一位堪称陆地神仙，但古代也没有照相机和录像机，他们的神通不过是口口相传，是否真实谁也说不准。
不过此刻，很多当代的修行者都突破到了胎息境界，为什么这样他们都不知道，这对于他们这些人来说是天大的事情，既然可以突破胎息，那是不是筑基也可以？是不是金丹也可以？
当然，能突破到胎息境界的修行者还是少数，整个华国不过寥寥而已，都是道德高深的人物，这些人都处于懵逼状态，可懵逼过后，他们也明白过来，或许属于他们的时代到来了………！
夏去秋来，一晃四个月过去，吴天每日在明阳山上修炼已经完全巩固了内劲境界，天地间的灵气不曾减少，相反，几个月的时间还在缓缓增加，比最初的天地巨变之时增加了至少一成左右，这让他的修炼计划轻松了不少。
内劲层次修炼不会有任何瓶颈，只要不停吸收灵气既可，只是蛮荒诀主修身体，要把身体锤炼的如同上古蛮荒巨兽一般强横，对灵气的需求比修仙者要多出不知多少，如今世界虽然灵气复苏，但比九渊大陆还是要稀薄的多，达到混元一体的巅峰层次起码得十几年，乃至更多，不过此时吴天的身体已经非常强大，单是力气就能举起将近一吨的重物，一拳打出，拳风隔着几米就能把人掀翻在地。
吴天行走在树林中，不时有猴子出现，这些猴子看到吴天都哇哇大叫跟他打着招呼。
灵气复苏，不仅人类受到影响，兽类也有了变化，甚至变化更大，它们对灵气的感觉比人类敏感多了，虽然懵懵懂懂，可身体会不断吸收，每一个兽类的身体都会向着更大，更强方面发展，如果机缘巧合还会进化出灵智，成为妖兽。
九渊大陆有无数妖兽存在，每一只妖兽都力大无比，最强大的妖兽足以和人类强者抗衡，想来地球上的兽类也有感悟，恐怕用不了多久就可以开启灵智，如果真有一两只兽类变成九渊大陆的妖兽，那可就热闹了。
吴天看着树上的猴子摆了摆手，猴子们很高兴，也向他摆手致敬。
“小花怎么没来？”
吴天向四周瞧了瞧，那只花狐狸没有出现，平常这个时候它已经出现准备到自己那里吃饭了。