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“哦，是吗？”听到了卫科的回答，杜兰更加感觉到了不对劲，但他没有再次发问，而是走开了。
篮球馆，球员通道内。
小隆忐忑的跟着苏千阳来到了这儿。
每一个上青队员都深深的记着在训练中这个严厉到苛求的苏千阳，一路无言，小隆甚至可以感觉到自己心脏的跳动声。
终于苏千阳停下了脚步，小隆跟着也停了下来。
苏千阳转过身子，面对着小隆，只是在低头看着他，没有说话。
在苏千阳的注目下，小隆更是感觉到了呼吸困难，心跳加速。
终于小隆煎熬了许久，苏千阳终于开口说道：“现在跑出篮球馆，到后操场上的跑道上给我冲个四百米以最快的速度，然后回来，我会在这儿等你。”
小隆听完苏千阳的话，惊异的发觉自己没有被责骂。小隆稍微一愣后，立即拔腿跑出去。
苏千阳看着小隆远去的身影，自语道：“打了二十分钟的比赛，一点汗也没有流，篮球不是这样打的。好好的活动下，接下来的二十分钟，不要让我失望了。上青今年能走到哪里？也不要让我失望了”
小希不
由得开始担心了起来：小隆与苏千阳出去了很久还没有回来，中场休息十分钟的时间马上就要结束了。
小希眼望着球员通道的入口，焦急的等待着，心中也在犹豫着自己要不要出去叫一下他们。
在小希焦虑时，总算苏千阳与小隆从球员通道那儿走了出去。小希身子一下轻松了下来，小希注视着苏千阳与小隆一步步走来，发现了小隆满脸的汗水，胸口起伏不平，口鼻还大口的喘着气，显然是一副激烈运动后的样子。
目睹到小隆的样子，小希暗自的想道：苏学长是趁着这几分钟的时间，交给了小隆什么打好篮球的诀窍吗？
苏千阳与小隆回到了替补席上来，小隆知道激烈运动后不能马上坐下，站着俯身拿起了刚才喝了一口的矿泉水，打开再次喝了一小口，润润嗓子。
运动后也不宜大量的喝水会对身体器官造成伤害，严重者会手脚抽筋、呕吐，也可能造成水中毒。这些知识苏千阳会让小希在训练中或训练前去灌输给上青队的队员们。而在训练时或训练后发现了违反现象，记下名字。第二天在训练前要跑一个三千米，不能在十三分内完成，则要再跑一个三千米。
“接下来，我说两点东西。”苏千阳清了清嗓子，说道。而上青队的队员们都将注意力集中到了苏千阳的身上。
苏千阳平静的说：“第一，小隆下半场打得分后卫。雷伦你就改打组织后卫了，球队的进攻就交给你了。”
雷伦点了点头，应道：“嗯，知道了苏老大。”
苏千阳从雷伦身上收回了目光，继续说道：“第二点，我在上半场里发现了七都在和我们拼防守，他们在防守端下住了功夫。那么你们该怎么做呢！我们这么久以来都在训练着什么东西呢！这场比赛结束时，如果七都得分超过了六十分，你们就自己看着办吧。”
“二十分….“亚炜扭头一看记分牌，现在的七都队的比分还只是二十分。
“嘟、嘟、嘟。”下半场开始的哨音响起。
亚炜、雷伦等人起身，准备走进球场内。
“接下来的二十分钟。还有十七分哦。”苏千阳微笑着说道。
“什么….我还以为只要把七都的总得分限制在六十分以下就可以了。”雷伦小声的嘀咕道。
“真是倒霉那！”亚炜在心里暗叫道。
“还有小隆不要让我失望了。加油！”苏千阳鼓励道。
“我会的，老大。”小隆答道。
“哦，是吗？”听到了卫科的回答，杜兰更加感觉到了不对劲，但他没有再次发问，而是走开了。
篮球馆，球员通道内。
小隆忐忑的跟着苏千阳来到了这儿。
每一个上青队员都深深的记着在训练中这个严厉到苛求的苏千阳，一路无言，小隆甚至可以感觉到自己心脏的跳动声。
终于苏千阳停下了脚步，小隆跟着也停了下来。
苏千阳转过身子，面对着小隆，只是在低头看着他，没有说话。
在苏千阳的注目下，小隆更是感觉到了呼吸困难，心跳加速。
终于小隆煎熬了许久，苏千阳终于开口说道：“现在跑出篮球馆，到后操场上的跑道上给我冲个四百米以最快的速度，然后回来，我会在这儿等你。”
小隆听完苏千阳的话，惊异的发觉自己没有被责骂。小隆稍微一愣后，立即拔腿跑出去。
苏千阳看着小隆远去的身影，自语道：“打了二十分钟的比赛，一点汗也没有流，篮球不是这样打的。好好的活动下，接下来的二十分钟，不要让我失望了。上青今年能走到哪里？也不要让我失望了”
小希不
由得开始担心了起来：小隆与苏千阳出去了很久还没有回来，中场休息十分钟的时间马上就要结束了。
小希眼望着球员通道的入口，焦急的等待着，心中也在犹豫着自己要不要出去叫一下他们。
在小希焦虑时，总算苏千阳与小隆从球员通道那儿走了出去。小希身子一下轻松了下来，小希注视着苏千阳与小隆一步步走来，发现了小隆满脸的汗水，胸口起伏不平，口鼻还大口的喘着气，显然是一副激烈运动后的样子。
目睹到小隆的样子，小希暗自的想道：苏学长是趁着这几分钟的时间，交给了小隆什么打好篮球的诀窍吗？
苏千阳与小隆回到了替补席上来，小隆知道激烈运动后不能马上坐下，站着俯身拿起了刚才喝了一口的矿泉水，打开再次喝了一小口，润润嗓子。
运动后也不宜大量的喝水会对身体器官造成伤害，严重者会手脚抽筋、呕吐，也可能造成水中毒。这些知识苏千阳会让小希在训练中或训练前去灌输给上青队的队员们。而在训练时或训练后发现了违反现象，记下名字。第二天在训练前要跑一个三千米，不能在十三分内完成，则要再跑一个三千米。
“接下来，我说两点东西。”苏千阳清了清嗓子，说道。而上青队的队员们都将注意力集中到了苏千阳的身上。
苏千阳平静的说：“第一，小隆下半场打得分后卫。雷伦你就改打组织后卫了，球队的进攻就交给你了。”
雷伦点了点头，应道：“嗯，知道了苏老大。”
苏千阳从雷伦身上收回了目光，继续说道：“第二点，我在上半场里发现了七都在和我们拼防守，他们在防守端下住了功夫。那么你们该怎么做呢！我们这么久以来都在训练着什么东西呢！这场比赛结束时，如果七都得分超过了六十分，你们就自己看着办吧。”
“二十分….“亚炜扭头一看记分牌，现在的七都队的比分还只是二十分。
“嘟、嘟、嘟。”下半场开始的哨音响起。
亚炜、雷伦等人起身，准备走进球场内。
“接下来的二十分钟。还有十七分哦。”苏千阳微笑着说道。
“什么….我还以为只要把七都的总得分限制在六十分以下就可以了。”雷伦小声的嘀咕道。
“真是倒霉那！”亚炜在心里暗叫道。
“还有小隆不要让我失望了。加油！”苏千阳鼓励道。
“我会的，老大。”小隆答道。