，然后点击“添加到主屏幕” 乐文小说网 www.lwtxt.org，潘帕斯兽腰无错无删减全文免费阅读！
：“啧啧啧，你这家伙对小默还真有信心啊。”
“废话，我可是他的贤内助！”
月池薰傲娇一笑，可莉吐槽：“说的好像谁不是一样~”
“那你只能排老二。”
“啊？你是想让我捅捅你吗？吸熘~”
“？要死啦你个色女！别烦啦！啊~~别挠痒痒！我得要烤肉啊，小默那边应该差不多要结束了。”
说到陈默，可莉挠痒痒的手停了下来，脸上的笑意渐渐散去，左手挽起额前落下的白金色长发，回头看一眼别墅二楼亮灯的窗户，脸上露出一些担忧：“我说...小默真的没问题吗？我早上偷偷看他在做康复训练的时候，脸上的肌肉都扭曲了，感觉好痛苦。”
听到这话，月池薰给牛排刷油的手也停了一下，但很快又动了起来，笑道：“放心吧，他还要养活我们呢，不会这么容易倒下的啦。”
.
“498...498...499...5...500！啊~~~~”
汗如雨下，整个房间都被年轻肉体蒸腾的热气充斥。
当昨晚最后一组深蹲训练，双腿不断抖动，再也忍受不住膝盖处传来的恐怖痛感，赤裸着上身的陈默啪的一下倒下，脸颊贴着木地板大口喘气，身上与头发上的汗水立刻将木地板打湿。
大口喘气！
整个房间内只剩下拉动风箱般剧烈的喘息声。
过了好一会儿，因为疼痛加疲倦而扭曲抖动的肌肉才渐渐松弛下来。
“双倍痛感的五百个深蹲...传说中的十八层地狱也不过如此吧。”
“不过还好，开启天赋的时候，膝盖只要不是承受那种巨石压顶一般超越人体极限的压力就不会伤病复发。”
躺在地上大口喘气，双眸看着不远处地上的哑铃，以及墙上自己小时候与梅西以及可莉的合影，直到身体渐渐冷却，心跳变得平稳，陈默这才爬起身，但刚刚起身，左大臂肌肉就传来抽筋一般的痛感。
这是因为刚刚的训练带来的痛感过于强烈，让陈默身上的肌肉疯狂缩紧成一团之后造成的肌肉疲劳带来的后遗症。
很疼，就好像有时候脚弓突然会勾起来，然后肌肉绞紧的感觉，不过...陈默脸上完全看不到任何表情，只是抬起右手捏住左大臂肌肉用力一按。
强行压制之下，痛感渐渐消失，陈默走进浴室冲澡。
“这种痛，现在对我而言已经完全没有什么压力了。”
“不过，这个天赋真是折磨人啊。”
巴乔的冠军之心天赋不是开启一下，然后整个人像触电一般弹一下就行。
开启的瞬间会非常疼，与当时受伤一样疼，而接下来，剩下一倍的痛感会持续会持续一个小时！
当然，不是每时每刻都这么疼，而是均分到一个小时之内，只有忍着疼痛，在一个小时内依靠锻炼将体能榨干，才算完成一次。
刚开始，陈默根本受不了。
最算能扛过第一下的剧烈疼痛，但后续继续扛着痛感做锻炼实在是过于折磨。
但是，不得不说人的适应能力的确很强，从刚开始一边痛苦的大吼做训练，到现在虽然肌肉依旧会不停抽搐，但已经不至于让他陈默痛苦的喊出声，时间也仅仅只用了半个月。
【巴乔天赋——冠军之心（57/100）】
【肌肉控制力：↑】
“这种痛感不仅能让我伤愈...因为太疼了，肌肉会抽动，我在做训练时必须全身心投入去控制肌肉的稳定，所以肌肉控制能力也在上升...这也算是应获得福吧。”
“不过肌肉控制不是最关键，关键还是要把伤先搞好。”
“每天三个小时，一天涨三点，按照这个进度，还有大半个月就能伤愈了。恩，说不定还能赶上欧冠小组赛的最后一轮。“
“不过...这幅痛苦的样子还是不要让她们看到为好。”
脑海中不断思考着，很快，洗完澡，陈默站在镜子前拍拍同样有些发酸的脸颊肌肉，挤出一个和善的笑容，确认看不出什么猫腻之后，他穿上大裤衩，随便套了件黑色背心，迎着夜风去往了后院。
：“啧啧啧，你这家伙对小默还真有信心啊。”
“废话，我可是他的贤内助！”
月池薰傲娇一笑，可莉吐槽：“说的好像谁不是一样~”
“那你只能排老二。”
“啊？你是想让我捅捅你吗？吸熘~”
“？要死啦你个色女！别烦啦！啊~~别挠痒痒！我得要烤肉啊，小默那边应该差不多要结束了。”
说到陈默，可莉挠痒痒的手停了下来，脸上的笑意渐渐散去，左手挽起额前落下的白金色长发，回头看一眼别墅二楼亮灯的窗户，脸上露出一些担忧：“我说...小默真的没问题吗？我早上偷偷看他在做康复训练的时候，脸上的肌肉都扭曲了，感觉好痛苦。”
听到这话，月池薰给牛排刷油的手也停了一下，但很快又动了起来，笑道：“放心吧，他还要养活我们呢，不会这么容易倒下的啦。”
.
“498...498...499...5...500！啊~~~~”
汗如雨下，整个房间都被年轻肉体蒸腾的热气充斥。
当昨晚最后一组深蹲训练，双腿不断抖动，再也忍受不住膝盖处传来的恐怖痛感，赤裸着上身的陈默啪的一下倒下，脸颊贴着木地板大口喘气，身上与头发上的汗水立刻将木地板打湿。
大口喘气！
整个房间内只剩下拉动风箱般剧烈的喘息声。
过了好一会儿，因为疼痛加疲倦而扭曲抖动的肌肉才渐渐松弛下来。
“双倍痛感的五百个深蹲...传说中的十八层地狱也不过如此吧。”
“不过还好，开启天赋的时候，膝盖只要不是承受那种巨石压顶一般超越人体极限的压力就不会伤病复发。”
躺在地上大口喘气，双眸看着不远处地上的哑铃，以及墙上自己小时候与梅西以及可莉的合影，直到身体渐渐冷却，心跳变得平稳，陈默这才爬起身，但刚刚起身，左大臂肌肉就传来抽筋一般的痛感。
这是因为刚刚的训练带来的痛感过于强烈，让陈默身上的肌肉疯狂缩紧成一团之后造成的肌肉疲劳带来的后遗症。
很疼，就好像有时候脚弓突然会勾起来，然后肌肉绞紧的感觉，不过...陈默脸上完全看不到任何表情，只是抬起右手捏住左大臂肌肉用力一按。
强行压制之下，痛感渐渐消失，陈默走进浴室冲澡。
“这种痛，现在对我而言已经完全没有什么压力了。”
“不过，这个天赋真是折磨人啊。”
巴乔的冠军之心天赋不是开启一下，然后整个人像触电一般弹一下就行。
开启的瞬间会非常疼，与当时受伤一样疼，而接下来，剩下一倍的痛感会持续会持续一个小时！
当然，不是每时每刻都这么疼，而是均分到一个小时之内，只有忍着疼痛，在一个小时内依靠锻炼将体能榨干，才算完成一次。
刚开始，陈默根本受不了。
最算能扛过第一下的剧烈疼痛，但后续继续扛着痛感做锻炼实在是过于折磨。
但是，不得不说人的适应能力的确很强，从刚开始一边痛苦的大吼做训练，到现在虽然肌肉依旧会不停抽搐，但已经不至于让他陈默痛苦的喊出声，时间也仅仅只用了半个月。
【巴乔天赋——冠军之心（57/100）】
【肌肉控制力：↑】
“这种痛感不仅能让我伤愈...因为太疼了，肌肉会抽动，我在做训练时必须全身心投入去控制肌肉的稳定，所以肌肉控制能力也在上升...这也算是应获得福吧。”
“不过肌肉控制不是最关键，关键还是要把伤先搞好。”
“每天三个小时，一天涨三点，按照这个进度，还有大半个月就能伤愈了。恩，说不定还能赶上欧冠小组赛的最后一轮。“
“不过...这幅痛苦的样子还是不要让她们看到为好。”
脑海中不断思考着，很快，洗完澡，陈默站在镜子前拍拍同样有些发酸的脸颊肌肉，挤出一个和善的笑容，确认看不出什么猫腻之后，他穿上大裤衩，随便套了件黑色背心，迎着夜风去往了后院。