，然后点击“添加到主屏幕”不准影响我学习!_分卷阅读_191
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程航翻了翻笔记本：“这三年里，所有的被动的接触给你留下的印象都极端负面。因为某些剧烈刺激，导致了你在初三上半年出现了严重的躯体反应，短暂缓解半年以后，又在高一那年重新发作——”
“那次不一样。”时亦打断他，“跟这个没关系。”
程航从没听他提起过这个，顺势追问：“跟什么有关系？”
时亦攥了下笔，没说话。
“好。”程航没强制他，在原有的笔记上做了个新记号，“总之对你来说，这种环境是个严重的诱因。”
“你现在已经进步很大了，特别大，大到我都不敢想象。”
程航语气认真：“循序渐进的接受是良性的，但现在就立刻重新接触这种环境，受到诱因刺激以后会发生什么，你自己心里都没有预计，所以你才会联系我。”
时亦落下视线，看了一会儿笔尖画出来的东西，撕下一页折起来：“好，我知道——”
“我还没说完。”程航说，“但我们有一种治疗方案，叫行为暴露法。”
时亦皱了下眉。
“……”程航补充：“不是字面的意思。”
“不能起个好听的名字吗？”时亦问。
“他们过敏科大名还叫变态反应科呢。”程航挺禅意，“小同学，脑中有佛就是佛。”
时亦不置可否，看了一眼刚才满脑子都是他同桌举着他转圈的半吊子医生。
“……话说回来。”
程航及时结束了这个话题：“这种方法的大概内容，就是主动放弃所有保护性措施，直面诱因，直到情绪甚至躯体反应结束。”
程航：“换句话说，没人帮你，没人陪你，你要自己回到这个你最抵触的环境里，恐惧到你不恐惧为止。”
时亦攥了下拳。
“在这之前，你自己其实并没有治疗意愿，所以这种方法也并不适用。”
程航问：“现在你想试试吗？”
时亦看着屏幕，喉咙轻微地动了两下，抬手扶住眼镜，摘下来。
“行。”程航利落起身，“我这就收拾东西，你给我个地址，明天正好没患者。”
时亦蹙眉：“干什么？”
“废话。你从字面上看看这种疗法，是人干的事吗。”
程航很清醒：“没有医生监督，万一你出了什么意外，等着你同桌在将来的某一天在我的亡灵边上跳舞吗？”
……
程医生说一不二，一早就到了河榆市火车站。
篮球赛在下午，时亦上午还要上课，出不去校门。
程航没用他过来接，叫了辆出租车，在车上给他发消息：祖宗，你觉得我比较像你表哥还是叔叔？
时亦：……
程航挺入戏：你挑个身份，剩下的我负责编，肯定连咱爷爷叫什么都给你编出来。
时亦低头看了眼手机，按按额头，收起来放回书桌。
林间刚才应该是跟他说了话。
他刚刚走神，没太听清，抬头迎上他同桌枕着胳膊转过来的视线：“嗯？”
林间指了指他难得震个不停的手机：“有事儿？”
时亦点点头。
其实用不着编，他跟林间说过他在治病，有医生不奇怪，程航应该也清楚什么该说什么不该说。
他看着又亮了两次的手机屏幕，下意识攥了攥有点儿凉的掌心。
程航翻了翻笔记本：“这三年里，所有的被动的接触给你留下的印象都极端负面。因为某些剧烈刺激，导致了你在初三上半年出现了严重的躯体反应，短暂缓解半年以后，又在高一那年重新发作——”
“那次不一样。”时亦打断他，“跟这个没关系。”
程航从没听他提起过这个，顺势追问：“跟什么有关系？”
时亦攥了下笔，没说话。
“好。”程航没强制他，在原有的笔记上做了个新记号，“总之对你来说，这种环境是个严重的诱因。”
“你现在已经进步很大了，特别大，大到我都不敢想象。”
程航语气认真：“循序渐进的接受是良性的，但现在就立刻重新接触这种环境，受到诱因刺激以后会发生什么，你自己心里都没有预计，所以你才会联系我。”
时亦落下视线，看了一会儿笔尖画出来的东西，撕下一页折起来：“好，我知道——”
“我还没说完。”程航说，“但我们有一种治疗方案，叫行为暴露法。”
时亦皱了下眉。
“……”程航补充：“不是字面的意思。”
“不能起个好听的名字吗？”时亦问。
“他们过敏科大名还叫变态反应科呢。”程航挺禅意，“小同学，脑中有佛就是佛。”
时亦不置可否，看了一眼刚才满脑子都是他同桌举着他转圈的半吊子医生。
“……话说回来。”
程航及时结束了这个话题：“这种方法的大概内容，就是主动放弃所有保护性措施，直面诱因，直到情绪甚至躯体反应结束。”
程航：“换句话说，没人帮你，没人陪你，你要自己回到这个你最抵触的环境里，恐惧到你不恐惧为止。”
时亦攥了下拳。
“在这之前，你自己其实并没有治疗意愿，所以这种方法也并不适用。”
程航问：“现在你想试试吗？”
时亦看着屏幕，喉咙轻微地动了两下，抬手扶住眼镜，摘下来。
“行。”程航利落起身，“我这就收拾东西，你给我个地址，明天正好没患者。”
时亦蹙眉：“干什么？”
“废话。你从字面上看看这种疗法，是人干的事吗。”
程航很清醒：“没有医生监督，万一你出了什么意外，等着你同桌在将来的某一天在我的亡灵边上跳舞吗？”
……
程医生说一不二，一早就到了河榆市火车站。
篮球赛在下午，时亦上午还要上课，出不去校门。
程航没用他过来接，叫了辆出租车，在车上给他发消息：祖宗，你觉得我比较像你表哥还是叔叔？
时亦：……
程航挺入戏：你挑个身份，剩下的我负责编，肯定连咱爷爷叫什么都给你编出来。
时亦低头看了眼手机，按按额头，收起来放回书桌。
林间刚才应该是跟他说了话。
他刚刚走神，没太听清，抬头迎上他同桌枕着胳膊转过来的视线：“嗯？”
林间指了指他难得震个不停的手机：“有事儿？”
时亦点点头。
其实用不着编，他跟林间说过他在治病，有医生不奇怪，程航应该也清楚什么该说什么不该说。
他看着又亮了两次的手机屏幕，下意识攥了攥有点儿凉的掌心。