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    当时的肠胃功能,就是非常差的。

    现在的肠胃功能的情形,与那时比,就相差不多。

    所以,他先把所有的云水犁吃完后,此时嘴部功能略有恢复,才开始吃谷物制*作的干粮。

    吃完谷物干粮后,此时嘴部功能及肠胃功能恢复了一部分,才进食对身体恢复最有帮助的肉类食物。

    不是他过于小心,非要给自己整出这么多麻烦来。

    这是久饿后身体虚弱之人,得救之时必须遵守的饮食法则来的。

    这是有前车之鉴的,并且是惜命的经验。

    在来点银山的路上,他们在一起闲聊时,就听袁老叙说过这方面的真实的故事。

    这事是袁老亲眼所见。

    霹雳堂曾救出一个被困很久的人,此人多日滴水未进,身体虚弱。

    在他被救的当日,正好有饮宴,此人也入席,本有人嘱咐过他,他本人只宜吃些清淡的流食,但是他在饮宴开始后,把告诫抛至脑后,什么菜肴香、什么菜肴好吃,他便吃什么。

    结果,饮宴结束的当晚,此人非常地悲催,他没有被饿死,而是因消化不了,被那些美食活活给撑死了。

    当陈德开始进食肉类干粮时,他确定自己算是完全活过来了。

    能量、营养更丰富的肉类使他能让身体恢复得快一些。

    自上次被山都劲风等玄元宗修士追击后,他就注意在外出时做好准备,就是饮食、丹药、疗伤药的准备。

    反正,他的储物腰带上,有多个储物间隔,位置倒是不虞不够。

    现在,他已经可以坐起摆出打坐的姿势了。

    晚上行功之时,效果果然好了许多,他预估了一下,应该是十倍倍左右的差距。难怪,每个修士修炼时,都是取打坐的姿势了。

    他的这次经历,从反面印证了,修士修炼时为何一定要用打坐的姿势了。

    陈德对于修炼时的最常见的细节的深入了解,还不止于此。

    白天,当阳光照射大地时,他继续打坐运行浑元汲天诀,立即就发现,效果远逊于夜晚之时。还不到夜晚的一半左右。

    以前,他把夜晚打坐效果最佳,当做了普通常识,并未深究其缘故。

    当他看到日光猛烈,有运行赤天纳灵诀的冲动时,干脆就停了浑元汲天诀,转而运转起赤天纳灵诀来。

    当他的身体,被纳入体内的火行元气,所散发的火行之力烘暖时,他忽然恍然大悟了。

    阳光照射下,空气中的一些灵气俘获了火行之力,转化为了火行元气,或者叫火属性的灵气,而浑元汲天诀这类宗门修行的普及型的功法,吸纳的是无属性的灵气,故而能吸纳的灵气变少了,效果自然不佳了。

    除阳光外,白昼之时,万物运转,各种属性力量碰撞,对灵气的影响更多,灵气会俘获各种属性之力,改变本身属性,会使空中无属性的灵气减少许多。

    故而,白昼之时运转... -->>

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