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乐文小说网 www.lwtxt.org,校园股神1:蛰伏无错无删减全文免费阅读!

    此后方程的生活变得非常的有规律,庄清霜首先要求他每天长跑10公里,每天早晨5点半起床,到庄清霜武警大队参加长跑,方程本来不愿意,但庄清霜说长跑可以增加耐力,而且可以协调动作和呼吸,对于武术训练来说,耐力和呼吸都很重要,他和武警战士一起长跑,一方面安全,另一方面跑起来更有竞争性,效果更好。九尾天狐对于这个活动也很好奇,对这个提议也赞成,于是,每天早晨,当几个女人在家里的跑步机上训练时,方程已经在环城公路上跑了好久了。最初方程很不适应,总是掉在后面,但他在九尾天狐指点下,将“清心诀”的呼吸之法用在跑步中,居然效果奇佳,后来,那些号称省武警大队骄傲的特警们,便每天都要在方程后面拼命追赶了,庄清霜用方程这个怪胎来刺激他们;“亏你们还是特警,连一个20岁的读书人都跑不过!”于是这些武警战士迎来了当兵生涯中最黑暗的日子:每天都被方程拖得筋疲力尽!

    第二个内容是举哑铃和杠铃,庄清霜要求方程在早晨7点半到8点半这段时间,先是双手举哑铃,锻炼手腕的力量,然后举杠铃,锻炼双臂和大腿、腰的力量,这个方程是知道的,拳击,不是单纯靠手臂发力,而是靠手、腰、胯部的一系列组合动作,打出最有力量的拳头;第三样训练是跳绳,这可把方程弄得哭笑不得,看见几个女人跳绳非常容易,可他就是跳不好,于是向庄清霜提出可不可以免去这个训练项目,庄清霜道;“武术不但讲究力量、速度,更重要的是身体各部分要协调,而跳绳是锻炼协调能力和身体柔韧性的最佳方法!”于是,方程终于迎来了训练中的难关,那绳子总是不听使唤,常常跳不了几下就绊脚死掉了,让几个女人在一旁笑弯了腰,可谓出尽了洋相。

    但是也有快乐的日子,那就是双修的时候了,每次双修,九尾天狐都要附身在几女身上,指点几女和方程口唇相接,下体轻触,上通鹊桥,下连阴窍,让那“清心诀”的真气形成一种循环,当女人情动一2时,方程就采取那清轻之气,然后天地循环,生生不息,这种双修效果明显要好出以前十倍,最初方程很不适应,试想,那东西放在女人的玉门边却偏偏不能进去游玩一番,心里的滋味真是难以形容!因此没少被九尾天狐责备,说他淫心太重,欲念太强,怎么能上窥天道?方程这才努力克制自己,逐渐走上正途。王天香每三天都要方程疏通一次经脉,所以到林芳菲这里来的时间逐渐增多。几女对她确实很好,看见这女孩越来越漂亮迷人,功夫也日益精深,都暗叹方程这家伙运气真好。

    有一次周末,方程和陈如玉正在双修,两人真气直达重楼、下丹田、调龙虎,正在水火相济的时候,王天香却提前来了,众人让她在客厅看电视,这小姑娘见方程不在,就到处找,最后看见两人口儿相接,下体相粘的样子,羞的两颊通红,跑到客厅和几女生闷气。几个女人莫名其妙,怎么哄她都不听。等方程和陈如玉出来,天香马上扑在方程怀里哭起来,方程道;“怎么了?哭鼻子可不好哟,谁惹小姑奶奶生气了?”天香道:“还有谁,就是你个臭哥哥!”方程一头雾水,道:“哥哥怎么惹你生气了呢?”天香道:“你偏心!你和姐姐们那个的时候怎么同和我做的时候不一样?”方程解释道;“天香你听我说,我和你做是替你筑基,和姐姐是双修,当然不同啦。”小姑娘头摇得像拨浪鼓,道;“才不是!你嫌我小,这里没她们大!”说罢将方程的手按在自己胸口上,天香刚16岁,以前身体不好,虽然容貌漂亮,可是那胸脯平的像飞机场,被她引为最大恨事:论成绩没人能和她比,论唱歌跳舞弹琴绘画她也是第一,但当别的女生挺着高高的胸脯从她身边走过,看着她平平的胸部冷笑的时候,她才觉得那些第一都不重要!因为对于一个女人来说,没有胸部意味着发育不全!男生连看一眼的兴趣都没有!今天她这一发泄出来,让重人笑又不是,气也不是。面面相觑,做声不得。

    方程道;“怎么会!以后我家天香这个长大了,一定比你芸芸姐姐那个还大!”王天香不听,道;“我也要双修!”这时九尾天狐在意识海对方程道;“这姑娘现在真气巩固,已经是到了可以双修的时候,我看你还是答应她吧。”方程道;“天狐姐姐,她还小呢!”九尾天狐道:“古代时,女子12岁天癸至,到14岁就可以嫁人了!这小姑娘16岁了,也不小啦,况且双修炉鼎就是16、7岁最好呢。”方程道:“她什么都不懂,万一把持不住,破了处子之身,怎么办?”九尾天狐笑道;“你忘了我可是在她身上寄居了十几年的,你双修时,当然由我回到她体内控制呀,不会出一丁点问题。”这段时间成和诸女双修欢好时,九尾天狐都要跑到她们体内,双修时控制火候,欢好时让她们和天狐一样花样百出,这老妖几千年的奇技淫巧哪里是几个女人能比的,每次都让方程如入百花坞里,只觉得曲径通幽,好鸟乱... -->>

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