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齐耳忽悠完肖潇和刘杰，终于是松了一口气，好不容易他练成了规范的蛙跳动作，现在陪他一起进行蛙跳任务的人选也确定了，还一次忽悠了两个，系统的任务总算是有个头绪了。接下来只要齐耳知道他的蛙跳极限个数，就能制定合适的任务计划，除了会让齐耳很累以外，还是比较容易的。齐耳先让肖潇和刘杰在手机上搜索了蛙跳动作的要点，让他们认真记在脑子里，齐耳一边测试自己的极限一边还能为肖潇和刘杰两人演示正确、规范的动作。
深吸一口气，齐耳平稳了心情，开始了他第一次极限连续蛙跳尝试。
因为有完成上一个系统任务“耐力长跑”获得的奖励加持，齐耳的肌肉耐乳酸程度得到很大的增幅，在蛙跳动作不是很大的情况下，齐耳感觉他不会很累，腿部肌肉的酸痛感并不严重，这对他来说是个好消息。
再说了狗系统只是要求蛙跳，又没规定必须一次跳多远，所以齐耳每次跳跃都不是用最大的力量，而是把跳跃幅度掌控在他能保持最稳定动作的那个界限，并不追求蛙跳距离，齐耳现在需要的是用最规范、最省力的动作跳跃最多次数。
现在齐耳已经不像以前第一次尝试耐力长跑任务时那么狼狈，做了一百多个蛙跳以后他虽然确实很疲惫，但是也在可接受的范围内，身体上不会有不舒服的感觉，热倒是热了点，齐耳的心也是火热的。如果不考虑保持形象的问题，齐耳连续做五百个蛙跳应该不成问题，按照这样的情况他只需要一天进行两次任务，就可以达到一千个蛙跳的任务要求了。
并且有着肌肉恢复度增幅这个奖励在身，就算齐耳一天做完一千个蛙跳以后累成傻狗，经过一夜的放松，好好补充营养，第二天也是可以恢复状态的，只要齐耳足够坚持，不自我懈怠，那系统任务中连续十天的时间规定，就不会是阻碍齐耳完成任务的拦路石，更别说如果从齐耳第一次系统任务中的认识来说，齐耳在完成三天、五天的蛙跳任务进度以后，都会直接获得一个奖励，虽然不知道奖励具体是什么，但齐耳相信这些奖励对他完成十天蛙跳肯定会有所帮助。
别管从什么角度去考虑，齐耳他现在都非常有信心，这种坚信他自己可以完成任务的斗志也能反向激励齐耳，让他坚持完成更多次蛙跳。今晚，齐耳就在齐冰云、肖雯月、肖潇和刘杰的注视下，硬生生坚持了大约三十分钟的连续蛙跳，最后因为腿上突然脱力，差点摔倒，才被迫停了下来。
肖潇和刘杰赶忙跑过来扶住齐耳，齐冰云和肖雯月也担心的问着齐耳有没有受伤，齐耳稍微活动了一下发现除了肌肉酸痛无力，没有受伤的感觉，所有人都松了一口气，包括齐耳他自己。万一现在这个时候他受了伤，那耽误的时间可不止一天两天，十天半个月齐耳都没办法开始蛙跳任务了。
蛙跳过程中，齐耳一开始还能一边数着他完成了多少次，一边做蛙跳动作，后来随着体力的消耗，齐耳脑子也开始混乱了，就没再坚持计数。不过齐耳大概换算了一下，一次完整的从准备动作到落地平稳身体的蛙跳流程，齐耳大约需要四秒钟的时间，那一分钟他就可以完成十五个，刚刚他一共坚持了三十分钟左右的时间，也就是四百五十次，距离他想要的五百次大关，已经非常、非常接近了。
天色不早，齐耳状态这么差，齐冰云四人索性也都不再锻炼了，刘杰和肖潇架着有点走不动路的齐耳，几人各自回宿舍休息。齐耳确实有点太累了，刚开始他还以为不会多疲惫的，一两百个蛙跳都没太让他有感觉，但是谁知道最后关头疲劳像是累积在一起突然爆发... -->>
齐耳忽悠完肖潇和刘杰，终于是松了一口气，好不容易他练成了规范的蛙跳动作，现在陪他一起进行蛙跳任务的人选也确定了，还一次忽悠了两个，系统的任务总算是有个头绪了。接下来只要齐耳知道他的蛙跳极限个数，就能制定合适的任务计划，除了会让齐耳很累以外，还是比较容易的。齐耳先让肖潇和刘杰在手机上搜索了蛙跳动作的要点，让他们认真记在脑子里，齐耳一边测试自己的极限一边还能为肖潇和刘杰两人演示正确、规范的动作。
深吸一口气，齐耳平稳了心情，开始了他第一次极限连续蛙跳尝试。
因为有完成上一个系统任务“耐力长跑”获得的奖励加持，齐耳的肌肉耐乳酸程度得到很大的增幅，在蛙跳动作不是很大的情况下，齐耳感觉他不会很累，腿部肌肉的酸痛感并不严重，这对他来说是个好消息。
再说了狗系统只是要求蛙跳，又没规定必须一次跳多远，所以齐耳每次跳跃都不是用最大的力量，而是把跳跃幅度掌控在他能保持最稳定动作的那个界限，并不追求蛙跳距离，齐耳现在需要的是用最规范、最省力的动作跳跃最多次数。
现在齐耳已经不像以前第一次尝试耐力长跑任务时那么狼狈，做了一百多个蛙跳以后他虽然确实很疲惫，但是也在可接受的范围内，身体上不会有不舒服的感觉，热倒是热了点，齐耳的心也是火热的。如果不考虑保持形象的问题，齐耳连续做五百个蛙跳应该不成问题，按照这样的情况他只需要一天进行两次任务，就可以达到一千个蛙跳的任务要求了。
并且有着肌肉恢复度增幅这个奖励在身，就算齐耳一天做完一千个蛙跳以后累成傻狗，经过一夜的放松，好好补充营养，第二天也是可以恢复状态的，只要齐耳足够坚持，不自我懈怠，那系统任务中连续十天的时间规定，就不会是阻碍齐耳完成任务的拦路石，更别说如果从齐耳第一次系统任务中的认识来说，齐耳在完成三天、五天的蛙跳任务进度以后，都会直接获得一个奖励，虽然不知道奖励具体是什么，但齐耳相信这些奖励对他完成十天蛙跳肯定会有所帮助。
别管从什么角度去考虑，齐耳他现在都非常有信心，这种坚信他自己可以完成任务的斗志也能反向激励齐耳，让他坚持完成更多次蛙跳。今晚，齐耳就在齐冰云、肖雯月、肖潇和刘杰的注视下，硬生生坚持了大约三十分钟的连续蛙跳，最后因为腿上突然脱力，差点摔倒，才被迫停了下来。
肖潇和刘杰赶忙跑过来扶住齐耳，齐冰云和肖雯月也担心的问着齐耳有没有受伤，齐耳稍微活动了一下发现除了肌肉酸痛无力，没有受伤的感觉，所有人都松了一口气，包括齐耳他自己。万一现在这个时候他受了伤，那耽误的时间可不止一天两天，十天半个月齐耳都没办法开始蛙跳任务了。
蛙跳过程中，齐耳一开始还能一边数着他完成了多少次，一边做蛙跳动作，后来随着体力的消耗，齐耳脑子也开始混乱了，就没再坚持计数。不过齐耳大概换算了一下，一次完整的从准备动作到落地平稳身体的蛙跳流程，齐耳大约需要四秒钟的时间，那一分钟他就可以完成十五个，刚刚他一共坚持了三十分钟左右的时间，也就是四百五十次，距离他想要的五百次大关，已经非常、非常接近了。
天色不早，齐耳状态这么差，齐冰云四人索性也都不再锻炼了，刘杰和肖潇架着有点走不动路的齐耳，几人各自回宿舍休息。齐耳确实有点太累了，刚开始他还以为不会多疲惫的，一两百个蛙跳都没太让他有感觉，但是谁知道最后关头疲劳像是累积在一起突然爆发... -->>
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