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巫见大巫,所以文昊他们都能忍受。

    不过调控肌肉仍然让文昊三人吃了一些苦头,最主要的是,调控肌肉稍不主意,就会让肌肉受伤,而肌肉伤自然会引起皮下出血,这个时间,根据出血的多少,就会在肌肉上留下一块大小不等的青紫色瘀斑。

    结果,几天后,三人再出来,一个个就像和谁打了架一般,身上到处都是那种青紫色的斑块,最后就连他们自己都忍不住笑了。

    肌肉的的调控因为痛苦相对要轻一些,所以众人修炼也快了不少,只用了不到十天,全身的肌肉都被大家修炼了一遍。

    众人前后修炼近两个月,第一遍的修炼总算是完成了,按照变身决上的记载,这样的修炼至少不得低于八遍,所以众人很快又进行了第二遍的修炼。

    有了第一遍的经验,无论是对关节还是肌肉的修炼,大家都快了不少,痛苦自然也少了不少,最后只用了不到一个月时间便修炼完。

    第二遍修炼完,三人连休息都没来得及,又进入了第三遍的修炼。

    就这样,每修炼完一遍,众人又急忙进入下一遍的修炼之中,而每多修炼一次,痛苦也减少许多,速度也快了许多。

    第三遍,只用了十天修炼完成。

    第四遍,只用了三天。

    第五遍只用了一天。

    第六遍只用了两个小时。

    第七遍不到半个小时。

    到第八遍时,众人只用了十分钟。

    双眼睁开,挥了挥手,扭了一下腰,又转动一下脖子,一阵“噼哩叭啦”的骨爆声传来,让文昊舒服得差点出声**。

    起身,文昊出了自己的山洞,向两女走的山洞走去,在洞口看了一眼,两女都双眼微闭,全身肌肉蠕动,看样子还在修炼中,文昊没有打扰两女,轻轻走到一旁石室边,坐了下来。

    十来分钟后,小兰的身影出现在了文昊面前,就像是两女事先约好的一般,紧接着,宋玉珍也走了进来。

    看着两女面带微笑,眼中充满兴奋之色,文昊知道,她们也和自己一样,修炼成功了。

    “试没试效果?”文昊向两女笑问道。

    “还没呢。”小兰调皮的吐了吐舌头,一阵骨爆声突然传来,紧接,小兰的身体就在文昊眼中慢慢长高,身体也开始削瘦起,不但如此,小兰脸上的的肌肉不断蠕动,就好像里面有虫子在爬一般,然后有些地方便开始凸起,而有的地方便缓缓下陷。

    不到一分钟,小兰就由原来一米五几变成了一米六几,身体也由原来胖瘦合适变成现在的偏瘦,而她的脸部却是变化最大的,原本是一张精致漂亮的瓜子脸,现在那可爱的尖下巴居然消失不风,变成了一个可爱的圆盘脸,而且还有点婴儿肥。

    “怎么样哥哥?”小兰得意的在文昊面前转了一个圈圈,兴奋的问道。

    “不错,非常好,就算是我,如果不是看着你变的身,也认不出你来。”文昊兴奋的点头,一分钟不到,身体长高十多公分,身体也瘦了许多,就连脸形都发生了翻天覆地的变化,这可是实质的变身,比那些所谓的易容术不知道高了多少,谁能认出来。

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