，然后点击“添加到主屏幕” 乐文小说网 www.lwtxt.org，长生种无错无删减全文免费阅读！
筋骨。
筋骨深藏在皮膜、肌肉之下，想要锻炼到筋骨，实际上是非常困难的。
这也是雷道为何将十三太保横练放在最后练习的原因。
十三太保横练侧重点是筋骨，算得上是最难练的硬功。
哪怕是入门都很困难。
雷道之前用数十斤的石碑练习金钟罩，能勉强让金钟罩入门。
但对十三太保横练来说，却根本就不够看。
数十斤的石碑，无法锻炼到深藏在肌肉之下的筋骨。
雷道只能用更加沉重的石碑，足足有数百斤石碑，不断的压榨着身体的极限，震荡着肌肉之下的筋骨，这才能稍稍锻炼到筋骨。
其中的痛楚，常人根本难以忍受。
这一次，雷道将十三太保横练入门，足足花了二十天。
但终究还是入门了。
三大硬功，几乎花费了雷道两个多月的时间，幸好，在这期间，鬼手似乎还没有腾出手，或者说，鬼手还没有必胜的把握。
因此，没有再来雷家堡，这也算是不幸中的万幸。
当然，雷道很清楚，现在雷家堡依旧处于危险当中，要想彻底安全，唯有他成为外功巅峰强者，才可以保证雷家堡的安全。
“外功巅峰……快了，今日十三太保横练大成，三大硬功大成，外功巅峰，指日可待！”
雷道低吼一声。
顿时，他眼睛都不眨一下，立刻消耗了一年七个月的寿命将十三太保横练也提升到了第三层巅峰。
“轰隆”。
雷道体内的筋骨好像在轰鸣一般，一阵阵低沉的雷音在身体内噼里啪啦的响起。
十三太保横练，侧重点就是筋骨，因此，雷道可以清晰的感受到，他的筋骨在迅速的增强，原本差不多一米七五的个头，居然飞速蹿升，一下子达到了一米八左右。
一米八在这个世界，已经是比较高大的块头了。
而且，雷道以前显得很瘦弱，即便铁布衫与金钟罩大成，也仅仅让他看起来稍微结实了一点，穿起衣服还是显瘦，绝对称不上魁梧。
但这一次不一样。
十三太保横练侧重点是筋骨，因此，当他一下子提升到巅峰，他的骨骼甚至都在拉升，整体的“骨架”都一下子膨胀了一圈。
雷道从一个瘦小的病秧子，如同吹气球一样，迅速的膨胀成一个粗胳膊粗大腿，看起来魁梧强壮，与父亲雷横有了几分相似的魁梧巨汉。
这样巨大的转变，让雷道都有些发愣。
不过，变化还没有结束。
十三太保横练让雷道达到筋骨大成，三大硬功也都达到了巅峰。
但最重要的是，雷道没有感觉到他达到外功巅峰了。
哪怕不具体形容，他自己都能清晰的感觉到，还没有达到外功巅峰！
雷道再次将注意力集中在了眼前，调出了异能，查看身体数据。
姓名：雷道（十八岁）
寿命：一年十个月二十三天
童子功：第三层无漏之身（不可提升）
养生功：第二层大成（不可提升）
铁砂掌：第二层大成（不可提升）
鹰爪功：第二层大成（不可提升）
铁布衫：第三层铁身（不可提升）
金钟罩：第三层金身（不可提升）
十三太保横练：第三层巅峰（不可提升）
看着数据上又只剩下了一年多的寿命，雷道心中的紧迫更加强烈了。
如今，三大硬功都已经达到了巅峰，已经进无可进，但外功巅峰却迟迟没有达到，究竟还差了些什么？
筋骨。
筋骨深藏在皮膜、肌肉之下，想要锻炼到筋骨，实际上是非常困难的。
这也是雷道为何将十三太保横练放在最后练习的原因。
十三太保横练侧重点是筋骨，算得上是最难练的硬功。
哪怕是入门都很困难。
雷道之前用数十斤的石碑练习金钟罩，能勉强让金钟罩入门。
但对十三太保横练来说，却根本就不够看。
数十斤的石碑，无法锻炼到深藏在肌肉之下的筋骨。
雷道只能用更加沉重的石碑，足足有数百斤石碑，不断的压榨着身体的极限，震荡着肌肉之下的筋骨，这才能稍稍锻炼到筋骨。
其中的痛楚，常人根本难以忍受。
这一次，雷道将十三太保横练入门，足足花了二十天。
但终究还是入门了。
三大硬功，几乎花费了雷道两个多月的时间，幸好，在这期间，鬼手似乎还没有腾出手，或者说，鬼手还没有必胜的把握。
因此，没有再来雷家堡，这也算是不幸中的万幸。
当然，雷道很清楚，现在雷家堡依旧处于危险当中，要想彻底安全，唯有他成为外功巅峰强者，才可以保证雷家堡的安全。
“外功巅峰……快了，今日十三太保横练大成，三大硬功大成，外功巅峰，指日可待！”
雷道低吼一声。
顿时，他眼睛都不眨一下，立刻消耗了一年七个月的寿命将十三太保横练也提升到了第三层巅峰。
“轰隆”。
雷道体内的筋骨好像在轰鸣一般，一阵阵低沉的雷音在身体内噼里啪啦的响起。
十三太保横练，侧重点就是筋骨，因此，雷道可以清晰的感受到，他的筋骨在迅速的增强，原本差不多一米七五的个头，居然飞速蹿升，一下子达到了一米八左右。
一米八在这个世界，已经是比较高大的块头了。
而且，雷道以前显得很瘦弱，即便铁布衫与金钟罩大成，也仅仅让他看起来稍微结实了一点，穿起衣服还是显瘦，绝对称不上魁梧。
但这一次不一样。
十三太保横练侧重点是筋骨，因此，当他一下子提升到巅峰，他的骨骼甚至都在拉升，整体的“骨架”都一下子膨胀了一圈。
雷道从一个瘦小的病秧子，如同吹气球一样，迅速的膨胀成一个粗胳膊粗大腿，看起来魁梧强壮，与父亲雷横有了几分相似的魁梧巨汉。
这样巨大的转变，让雷道都有些发愣。
不过，变化还没有结束。
十三太保横练让雷道达到筋骨大成，三大硬功也都达到了巅峰。
但最重要的是，雷道没有感觉到他达到外功巅峰了。
哪怕不具体形容，他自己都能清晰的感觉到，还没有达到外功巅峰！
雷道再次将注意力集中在了眼前，调出了异能，查看身体数据。
姓名：雷道（十八岁）
寿命：一年十个月二十三天
童子功：第三层无漏之身（不可提升）
养生功：第二层大成（不可提升）
铁砂掌：第二层大成（不可提升）
鹰爪功：第二层大成（不可提升）
铁布衫：第三层铁身（不可提升）
金钟罩：第三层金身（不可提升）
十三太保横练：第三层巅峰（不可提升）
看着数据上又只剩下了一年多的寿命，雷道心中的紧迫更加强烈了。
如今，三大硬功都已经达到了巅峰，已经进无可进，但外功巅峰却迟迟没有达到，究竟还差了些什么？